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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'58"
10 km Lauf · 13 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'46"
Halbmarathon · 12 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h21'02"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 6 fois
201920202021202220232024
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h52'57"
5'31/km3 425ᵉ scratch
Chrono net 3h52'57"Brut 3h54'29"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h41'12"
5'15/km2 184ᵉ scratch
Chrono net 3h41'12"Brut 3h42'14"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h23'36"
4'50/km996ᵉ scratch
Chrono net 3h23'36"Brut 3h24'17"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
3h30'49"
5'00/km4 184ᵉ scratch
Scratch
4184ᵉ / 23098
Top 18 %
Catégorie · M0M
738ᵉ / 2416
Top 31 %
Genre · H
3773ᵉ / 16734
Top 23 %
Chrono net 3h30'49"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
3h29'39"
4'58/km331ᵉ scratch
Chrono net 3h29'39"Brut 3h34'53"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h21'02"
4'46/km1 268ᵉ scratch
Chrono net 3h21'02"Brut 3h21'52"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h47'46"
5'06/km928ᵉ scratch
Chrono net 1h47'46"Brut 1h49'05"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 kmRP
47'58"
4'48/km394ᵉ scratch
Chrono net 47'58"Brut 48'48"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h