AdelaMATUSZAK

née en 1974
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Records & progression

5 km
32'31"
POLONIA RUN 2024 - "Janusz"(5km nature) · 9 juin 2024 · couru 3 fois
20242025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
LA POLONIA RUN 2025 - Janusz 5km
Route8 juin· 5 km
38'33"
7'43/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 268
Top 72 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
82ᵉ / 140
Top 59 %
Chrono net 38'33"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
LA POLONIA RUN 2025 - Janusz 5km
Route8 juin· 5 km
38'33"
7'43/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 269
Top 72 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
82ᵉ / 140
Top 59 %
Chrono net 38'33"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2024
POLONIA RUN 2024 - "Janusz"(5km nature)
Route9 juin· 5 kmRP
32'31"
6'30/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 176
Top 74 %
Catégorie · M3F
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · F
61ᵉ / 93
Top 66 %
Chrono net 32'31"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h