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IngoMATTHEIS

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Courses par saison

2
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
54'33"
↘ −44'34" depuis 2012
Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 2 fois
54'331h39201220142016201820202022
Marathon
3h42'57"
Einstein Marathon · 16 septembre 2012 · couru 2 fois
3h423h4420122013
2023
Halbmarathon
Route21 mai· Stuttgart· 21,1 km
54'33"RP
2'35/km1 895ᵉ scratch
Chrono net 54'33"Allure 2'35/kmVitesse 23,2 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21,1 km
1h39'07"
4'42/km262ᵉ scratch
Chrono net 1h39'07"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h