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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'28"
↘ −1'44" depuis 2019
Hauptlauf · date à préciser · 2020 · couru 2 fois
20192020
Marathon
3h18'43"
↘ −46'27" depuis 2017
Marathon de Mainz · 5 mai 2019 · couru 3 fois
201720182019
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
1h32'28"
4'23/km610ᵉ scratch
Chrono net 1h32'28"Brut 1h32'31"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2019
Marathon de Mainz
Route5 mai· Mainz· 42.195 kmRP
3h18'43"
4'43/km82ᵉ scratch
Chrono net 3h18'43"Brut 3h19'48"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h34'12"
4'28/km436ᵉ scratch
Chrono net 1h34'12"Brut 1h34'22"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2018
Marathon de Mainz
Route6 mai· Mainz· 42.195 km
3h21'58"
4'47/km72ᵉ scratch
Chrono net 3h21'58"Brut 3h22'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2017
Marathon de Mainz
Route7 mai· Mainz· 42.195 km
4h05'10"
5'49/km460ᵉ scratch
Chrono net 4h05'10"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h