LissaMASUMBUKU

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Chiffres clés
4 courses
2021 à 2025
2h43'31"
RP Semi
1h04'33"
RP 10 km
Courses par saison
1
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'33"
10km Lauf · 31 juillet 2021 · couru 3 fois
1h041h062021202220232024
Semi
2h43'31"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h43'31"RP
7'45/km14 220ᵉ scratch
Chrono net 2h43'31"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h06'28"
6'39/km2 145ᵉ scratch
Chrono net 1h06'28"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h06'39"
6'40/km2 055ᵉ scratch
Chrono net 1h06'39"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h04'33"RP
6'27/km760ᵉ scratch
Chrono net 1h04'33"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h