BernardMASSU
Courses par saison
12004
32005
22006
2007
52008
2009
32010
92011
132012
62013
32014
20143 courses3 route
Records & progression
5 km
31'12"
↘ −1h00'14" depuis 2011
10 km
54'48"
Semi
2h17'03"
Marathon
5h16'10"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
La Roquefavour 17Eme Ed. - 7 Kms
Route25 mai· Ventabren· 7 km
59'51"
Tour Pedestre De Carnoux 29Eme Ed. - 11 kms
Route26 janv.· Carnoux· 11 km
1h28'47"
2013
La Course de la Saint-AntoineRoute8 juin· Meyreuil· 11 km1h20'17"
La Course de la Saint-Antoine
Route8 juin· Meyreuil· 11 km
1h20'17"
Scratch
232ᵉ / 235
Top 99 %
Catégorie · V4M
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
184ᵉ / 186
Top 99 %
Chrono net 1h20'17"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
La Foulée de la TrévaresseRoute28 avr.· St Cannat· 12,5 km1h31'07"
La Foulée de la Trévaresse
Route28 avr.· St Cannat· 12,5 km
1h31'07"
Scratch
261ᵉ / 263
Top 99 %
Catégorie · V4M
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
193ᵉ / 194
Top 99 %
Chrono net 1h31'07"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Courir à Peynier - 11,8 kmRoute7 avr.· Peynier· 11,8 km1h29'46"
Courir à Peynier - 11,8 km
Route7 avr.· Peynier· 11,8 km
1h29'46"
Scratch
180ᵉ / 180
Top 100 %
Catégorie · V4M
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · H
142ᵉ / 142
Top 100 %
Chrono net 1h29'46"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2012
La Boucle Bel-Air - 12 kmRoute8 mai· Bouc Bel Air· 12 km1h26'44"
La Boucle Bel-Air - 12 km
Route8 mai· Bouc Bel Air· 12 km
1h26'44"
Scratch
270ᵉ / 280
Top 96 %
Catégorie · V4M
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · H
208ᵉ / 215
Top 97 %
Chrono net 1h26'44"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
La Foulée de la TrévaresseRoute29 avr.· St Cannat· 12,5 km1h24'58"
La Foulée de la Trévaresse
Route29 avr.· St Cannat· 12,5 km
1h24'58"
Scratch
193ᵉ / 209
Top 92 %
Catégorie · V4M
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · H
152ᵉ / 155
Top 98 %
Chrono net 1h24'58"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 11.4 kmRoute9 avr.· La Fare Les Oliviers· 11,4 km1h22'10"
Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 11.4 km
Route9 avr.· La Fare Les Oliviers· 11,4 km
1h22'10"
Scratch
256ᵉ / 264
Top 97 %
Catégorie · V4M
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · H
161ᵉ / 164
Top 98 %
Chrono net 1h22'10"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
La Foulée du FoussaRoute25 mars· Rognes· 12 km1h24'56"
La Foulée du Foussa
Route25 mars· Rognes· 12 km
1h24'56"
Scratch
205ᵉ / 211
Top 97 %
Catégorie · V4M
12ᵉ / 12
Top 100 %
Genre · H
154ᵉ / 155
Top 99 %
Chrono net 1h24'56"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Tour Pédestre De Carnoux 27èMe éD. - 11 kms
Route29 janv.· Carnoux· 11 km
1h21'00"
Boucle Gardannaise 32èMe Ed - 13 km
Route15 janv.· Gardanne· 13 km
1h36'33"
2011
La Course du Bailli de SuffrenRoute13 nov.· St Cannat· 12 km1h23'42"
La Course du Bailli de Suffren
Route13 nov.· St Cannat· 12 km
1h23'42"
Scratch
415ᵉ / 442
Top 94 %
Catégorie · V4M
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · H
320ᵉ / 332
Top 96 %
Chrono net 1h23'42"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
L'escapade, 18èMe Edition - 12.5km
Route6 nov.· Ensues· 12,5 km
1h41'31"
Course Cap Nature 2èMe Ed. - 11 kms
Route22 mai· Cabries· 11 km
1h18'52"
La Foulee Du Foussa 21èMe Ed. - 12 kms
Route27 mars· Rognes· 12 km
1h23'56"
2010
Montee De Ste Anne 22èMe Ed. - 15.5 KMS
Route5 déc.· Lambesc· 15,5 km
1h51'05"
Course Ped. Du Bailli De Suffren 20èMe Ed. - 12 kms
Route21 nov.· Saint Cannat· 12 km
1h27'51"
2008
La MarignanaiseRoute31 août· Marignane· 14 km1h26'34"
La Marignanaise
Route31 août· Marignane· 14 km
1h26'34"
Scratch
392ᵉ / 428
Top 92 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 21
Top 76 %
Genre · H
315ᵉ / 335
Top 94 %
Chrono net 1h26'34"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
La Course de la Saint-AntoineRoute15 juin· Meyreuil· 11 km1h07'14"
La Course de la Saint-Antoine
Route15 juin· Meyreuil· 11 km
1h07'14"
Scratch
278ᵉ / 312
Top 89 %
Catégorie · V3M
18ᵉ / 21
Top 86 %
Genre · H
226ᵉ / 241
Top 94 %
Chrono net 1h07'14"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h