JoachimMASSION

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'42"
AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015 · couru 2 fois
20152017201920212023
Semi-
jamais couru
Marathon
4h35'01"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
10km-Walking
Route8 oct.· Mdm· 10 km
1h30'44"
9'04/km11ᵉ scratch
Chrono net 1h30'44"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 kmRP
54'42"
5'28/km662ᵉ scratch
Chrono net 54'42"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h35'01"
6'31/km20 010ᵉ scratch
Chrono net 4h35'01"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h