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SiegfriedMASSAK

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Courses par saison

1
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'34"
Vienna 10K · 24 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'27"
Semi de Vienna · 22 avril 2018 · couru 2 fois
1h431h53201820192020202120222023
Marathon
3h27'04"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
3h274h092015201620172018201920202021
2023
Wiener Städtische Halbmarathon
Route23 avr.· Vienna· 21,1 km
1h53'21"
5'22/km2 476ᵉ scratch
Chrono net 1h53'21"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Semi de Vienna
Route22 avr.· Vienna· 21,1 km
1h43'27"RP
4'54/km1 137ᵉ scratch
Chrono net 1h43'27"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h