MarioMASCIA

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Records & progression

5 km
22'11"
5 km - Lauf · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
2016201720182019
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'28"
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h49'22"
Marathon de Duisburg · 1 juin 2014 · couru 2 fois
2014
2019
5km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
22'38"
4'32/km48ᵉ scratch
Chrono net 22'38"Brut 23'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h44'28"
4'57/km1 289ᵉ scratch
Chrono net 1h44'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2017
5 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
22'53"
4'35/km38ᵉ scratch
Chrono net 22'53"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2016
5 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 kmRP
22'11"
4'26/km21ᵉ scratch
Chrono net 22'11"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2014
Marathon de Duisburg
Route1 juin· Duisburg· 42.195 kmRP
3h49'22"
5'26/km269ᵉ scratch
Chrono net 3h49'22"Brut 3h49'56"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
3h49'22"
5'26/km269ᵉ scratch
Chrono net 3h49'22"Brut 3h49'56"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h