RafalMARUSZAK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h29'46"
Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 3 fois
20182019202020212022202320242025
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h58'38"
5'39/km11 217ᵉ scratch
Catégorie · M45
1048ᵉ / 1812
Top 58 %
Genre · H
9564ᵉ / 17116
Top 56 %
Chrono net 3h58'38"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2021
Vienna City Marathon
Route12 sept.· Vienna· 42.195 km
4h37'01"
6'34/km1 763ᵉ scratch
Chrono net 4h37'01"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h29'46"
4'58/km5 974ᵉ scratch
Chrono net 3h29'46"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h