JohnMartin Søndergaard
Chiffres clés
Courses par saison
12018
12019
2020
12021
2022
2023
12024
12025
20251 course1 triathlon
Records triathlon
5h10'42"
Ironman 70.3 Elsinore 2024
10h32'09"
Ironman Copenhagen 2025
2025
Ironman Copenhagen 2025Triathlon17 août· XL (Ironman)10h32'09"
Ironman Copenhagen 2025
Triathlon17 août· XL (Ironman)
10h32'09"
Natation
1h13'33"
Vélo
5h15'05"
CAP
3h54'04"
Transitions
T1
5'53"
T2
3'32"
2024
Ironman 70.3 Elsinore 2024Triathlon23 juin· L (Half)5h10'42"
Ironman 70.3 Elsinore 2024
Triathlon23 juin· L (Half)
5h10'42"
Natation
38'44"
Vélo
2h32'59"
CAP
1h48'10"
Transitions
T1
6'52"
T2
3'57"
2021
Ironman Copenhagen 2021Triathlon22 août· XL (Ironman)11h39'55"
Ironman Copenhagen 2021
Triathlon22 août· XL (Ironman)
11h39'55"
Natation
1h13'30"
Vélo
5h52'57"
CAP
4h25'30"
Transitions
T1
5'15"
T2
2'42"
2019
Ironman Copenhagen 2019Triathlon18 août· XL (Ironman)11h22'47"
Ironman Copenhagen 2019
Triathlon18 août· XL (Ironman)
11h22'47"
Natation
1h12'29"
Vélo
5h20'44"
CAP
4h42'08"
Transitions
T1
4'34"
T2
2'53"
2018
Ironman Copenhagen 2018Triathlon19 août· XL (Ironman)11h31'37"
Ironman Copenhagen 2018
Triathlon19 août· XL (Ironman)
11h31'37"
Natation
1h16'35"
Vélo
5h52'19"
CAP
4h13'47"
Transitions
T1
5'41"
T2
3'15"