BenjaminMARSAL

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Courses par saison
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
3
2021
2
2022
1
2023
2
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'36"
↘ −19'03" depuis 2014
La Fééria Barisienne - 10 Km Route · 27 novembre 2021 · couru 3 fois
54'361h1320142016201820202022
Semi
1h37'48"
↘ −41'36" depuis 2021
Championnats De France Du 10 Km Et Semi-Marathon De Troyes - 1/2 Marathon · 10 mai 2026 · couru 4 fois
1h372h36202120222023202420252026
Marathon
3h29'18"
↘ −57'24" depuis 2022
Marathon Lac du Der - Marathon Solo · 14 juin 2026 · couru 7 fois
3h295h0220222023202420252026
2026
Championnats De France Du 10 Km Et Semi-Marathon De Troyes - 1/2 Marathon
Route10 mai· 21,1 km
1h37'48"RP
4'38/km564ᵉ scratch
Scratch
564ᵉ / 3088
Top 18 %
Catégorie · M0H
100ᵉ / 309
Top 32 %
Genre · H
537ᵉ / 2125
Top 25 %
Chrono net 1h37'48"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2025
Semi-Marathon De Troyes - 1/2 Marathon
Route11 mai· 21,1 km
1h45'13"
4'59/km759ᵉ scratch
Scratch
759ᵉ / 2328
Top 33 %
Catégorie · M0H
114ᵉ / 241
Top 47 %
Genre · H
672ᵉ / 1597
Top 42 %
Chrono net 1h45'13"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2021
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon
Route3 oct.· Charleville Mezieres· 21,1 km
2h19'24"
6'36/km1 391ᵉ scratch
Sedan-Charleville - Sedan-Charleville
Route3 oct.· Charleville Mezieres· 21,1 km
2h36'55"
7'26/km1 393ᵉ scratch

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20 km de MONTPELLIER - Solo (20 km)
Route26 novembre 2023· 20 kmM2243ᵉ
1h34'34"
Marathon Montpellier Métropole - Marathon
Route19 mars 2023· Montpellier· 42,2 kmné en 1978M2M378ᵉ
3h57'02"
10 Km De Saint-Dizier - 10 Km Route
Route14 mai 2022· Saint Dizier· 10 kmné en 1989SEM300ᵉ
56'18"
Marathon de Montpellier - Marathon
Route20 mars 2022· Montpellier· 42,2 kmM1M (28.)211ᵉ
3h24'48"
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route5 mars 2022· La Grande Motte· 21,1 kmné en 1978M1M81ᵉ
1h28'11"
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route18 décembre 2021· Paris· 5 kmné en 1978M1M2111ᵉ
23'04"
20 km de MONTPELLIER - Solo (20 km)
Route28 novembre 2021· 20 kmM1114ᵉ
1h26'06"
Run in Lyon - Marathon
Route3 octobre 2021· Lyon 01· 42,2 kmM1M451ᵉ
3h51'06"
10 Km De Saint-Dizier - 10 Km Route
Route12 mai 2018· Saint Dizier· 10 kmné en 1989SEM433ᵉ
54'01"
20 km de Montpellier
Route26 novembre 2017· Montpellier· 20 kmV1M171ᵉ
1h28'49"
10 Km De Saint-Dizier - 10 Km Route
Route13 mai 2017· Saint-Dizier· 10 kmné en 1989SEM542ᵉ
55'46"
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassis· 300 kmné en 1978SEM6162ᵉ
1h57'34"
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 octobre 2010· Cassis· 20,3 kmné en 1978SEM725ᵉ
1h31'12"
La Trilogie D'aubagne En Provence 13èMe Ed. - 1/2 Marathon
Route12 septembre 2010· Aubagne· 21,1 kmné en 1978SEM29ᵉ
1h34'44"
Marathon De Marseille - Marathon
Route18 avril 2010· Marseille· 42,2 kmné en 1978SEM297ᵉ
3h23'26"
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 octobre 2009· Cassisné en 1978SEM1211ᵉ
1h35'18"
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 octobre 2008· Cassisné en 1978SEM1989ᵉ
1h40'45"
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route18 novembre 2007· Grasse· 10 kmné en 1978SEM286ᵉ
40'24"
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 octobre 2007· Cassisné en 1978SEM2190ᵉ
1h40'27"
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 octobre 2006· Marseille - Cassisné en 1978SEM5350ᵉ
1h57'15"
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