PaulMARQUIS

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Chiffres clés
24 courses
2010 à 2026
4h11'41"
RP Marathon
1h22'52"
RP Semi
39'54"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlon
1
2010
1
2011
1
2012
3
2013
3
2014
2
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses1 triathlon1 duathlon
2026
TRIATHLON INTERNATIONAL V&B CHATEAU GONTIER - Triathlon M
Triathlon25 juil.· Chateau gontier· M (Olympique)
2h39'05"
156ᵉ scratch
nouveau 🥳
Scratch
156ᵉ / 356
Top 44 %
Chrono net 2h39'05"
DUATHLON DE CHATEAU GONTIER - Duathlon S
Duathlon29 mars· Chateau gontier
1h10'22"
82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 165
Top 50 %
Chrono net 1h10'22"
2025
Le Semi-Marathon de l'île de Chalonnes - Sem'île
Route28 sept.· 21.1 km
1h24'14"
4'00/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 1010
Top 4 %
Catégorie · M1M
9ᵉ / 91
Top 10 %
Genre · H
42ᵉ / 673
Top 6 %
Chrono net 1h24'14"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Triathlon de Villevêque - Triathlon M
Triathlon7 sept.· M (Olympique)
2h52'22"
117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 228
Top 51 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 20
Top 50 %
Genre · H
112ᵉ / 199
Top 56 %
Chrono net 2h52'22"
2023
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail18 mars· 45 km· 800 D+Cote 53
4h21'26"
5'49/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 1439
Top 12 %
Catégorie · M1M
25ᵉ / 209
Top 12 %
Genre · H
158ᵉ / 1215
Top 13 %
Chrono net 4h21'26"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h22'52"
3'56/km968ᵉ scratch
Scratch
968ᵉ / 41332
Top 2 %
Catégorie · M1H
76ᵉ / 2452
Top 3 %
Genre · H
938ᵉ / 26758
Top 4 %
Chrono net 1h22'52"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2021
L'Avonnaise Connectée - 5km - Course
Route12 mars· Avon (77)· 5 kmRP
24'33"
4'55/km38ᵉ scratch
Catégorie · SEH
4ᵉ / 10
Top 40 %
Chrono net 24'33"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2019
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail16 mars· Versailles· 45 km· 941 D+Cote 48
5h01'52"
6'42/km443ᵉ scratch
Scratch
443ᵉ / 1639
Top 27 %
Catégorie · SEM
216ᵉ / 547
Top 39 %
Genre · H
409ᵉ / 1331
Top 31 %
Chrono net 5h01'52"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.1 km
1h26'51"
4'07/km860ᵉ scratch
Scratch
860ᵉ / 33868
Top 3 %
Catégorie · SEH
610ᵉ / 12147
Top 5 %
Genre · H
843ᵉ / 22042
Top 4 %
Chrono net 1h26'51"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2018
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail17 mars· Versailles· 45 km· 941 D+Cote 48
5h01'46"
6'42/km444ᵉ scratch
Scratch
444ᵉ / 1393
Top 32 %
Catégorie · SEM
198ᵉ / 442
Top 45 %
Genre · H
410ᵉ / 1168
Top 35 %
Chrono net 5h01'46"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2017
La Bicentenaire - C4 - 8540m
Route2 avr.· La Roche-sur-Yon (85)
33'25"
-142ᵉ scratch
Catégorie · SEM
67ᵉ / 806
Top 8 %
Chrono net 33'25"
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h31'38"
4'21/km2 707ᵉ scratch
Scratch
2707ᵉ / 38213
Top 7 %
Catégorie · SEH
1532ᵉ / 14010
Top 11 %
Genre · H
2280ᵉ / 25349
Top 9 %
Chrono net 1h31'38"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2016
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route23 oct.· Vincennes· 21 km
1h36'11"
4'35/km698ᵉ scratch
Catégorie · SEM
643ᵉ / 1659
Top 39 %
Chrono net 1h36'12"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h24'10"
4'13/km858ᵉ scratch
Scratch
858ᵉ / 25179
Top 3 %
Catégorie · SEM
554ᵉ / 9028
Top 6 %
Genre · H
834ᵉ / 17693
Top 5 %
Chrono net 1h24'10"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail21 mars· Paris· 30 km· 518 D+
2h43'08"
5'26/km458ᵉ scratch
Scratch
458ᵉ / 2777
Top 16 %
Catégorie · SEM
250ᵉ / 1077
Top 23 %
Genre · H
422ᵉ / 2154
Top 20 %
Chrono net 2h43'08"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h23'32"
4'11/km706ᵉ scratch
Scratch
706ᵉ / 24590
Top 3 %
Catégorie · SEM
437ᵉ / 8756
Top 5 %
Genre · H
679ᵉ / 17681
Top 4 %
Chrono net 1h23'32"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 kmRP
39'54"
3'59/km1 866ᵉ scratch
Scratch
1866ᵉ / 16185
Top 12 %
Catégorie · SEH
424ᵉ / 7661
Top 6 %
Genre · H
577ᵉ / 11176
Top 5 %
Chrono net 39'54"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail29 mars· Meudon· 30 km· 648 D+
2h49'47"
5'40/km558ᵉ scratch
Scratch
558ᵉ / 2681
Top 21 %
Catégorie · SEM
312ᵉ / 1100
Top 28 %
Genre · H
513ᵉ / 2080
Top 25 %
Chrono net 2h49'47"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h29'52"
4'30/km1 700ᵉ scratch
Scratch
1700ᵉ / 23878
Top 7 %
Catégorie · SEM
1017ᵉ / 9009
Top 11 %
Genre · H
1641ᵉ / 17698
Top 9 %
Chrono net 1h28'02"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Cross du Figaro - Figaro Etudiant
Trail22 sept.· St cloud
28'02"
-9ᵉ scratch
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
4h11'41"
5'58/km21 314ᵉ scratch
Scratch
21314ᵉ / 38688
Top 55 %
Catégorie · SEM
9131ᵉ / 14287
Top 64 %
Genre · H
18809ᵉ / 30777
Top 61 %
Chrono net 4h11'41"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Versailles· 16 km
1h14'25"
4'39/km2 135ᵉ scratch
Scratch
2135ᵉ / 21266
Top 10 %
Catégorie · SEM
1250ᵉ / 8301
Top 15 %
Genre · H
2057ᵉ / 16346
Top 13 %
Chrono net 1h14'25"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h10'38"
4'25/km741ᵉ scratch
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h10'24"
4'24/km832ᵉ scratch
Scratch
832ᵉ / 18277
Top 5 %
Catégorie · SEM
539ᵉ / 7365
Top 7 %
Genre · H
813ᵉ / 14628
Top 6 %
Chrono net 1h10'24"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h

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Nord Trail Monts de Flandres - 42 km
Trail19 avril 2026· St Jans Cappel· 42 kmSEM511ᵉ
4h43'21"
Ward Parkway Thanksgiving Day Run - 10k
Route27 novembre 2025· Kansas Citym55-59285ᵉ
59'19"
Marnaz Color - Elite
Route19 octobre 2025· Marnazné en 1996SEM27ᵉ
26'31"
Trail de Hautes Mynes - 28 km
Trail5 octobre 2025· Le Thillot· 28 kmSEM40ᵉ
3h18'11"
Semi-Marathon Forest Des Coopératives Agricoles - Trail FOREST
Trail20 septembre 2025· Amneville Les Thermesné en 1995SEM36ᵉ
1h42'09"
Marathon Du Mont Blanc - 23 km
Trail28 juin 2025· Chamonix Mont Blancné en 1995SEM436ᵉ
3h52'07"
Foulees Des Tours De Mont Saint Eloi - Foulées des Tours de Mont Saint Eloi 24km
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2h01'45"
Luchon Aneto Trail | LA K-BOUR
Trail6 juillet 2024· 21 km· 1 300 D+SE143ᵉ
2h47'07"
Les Foulées de la Forêt de Breviande
Route10 septembre 2017· Cesson· 10 kmESM116ᵉ
47'01"
Trail Du Mont Sarrazin - 23km
Route16 octobre 2016· Saint Pierre Les Nemoursné en 1996ESM162ᵉ
2h16'45"
Paris-Versailles
Route25 septembre 2016· Paris 15· 16 kmESM7806ᵉ
1h26'44"
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route29 mai 2016· Parisné en 1996ESM3815ᵉ
47'00"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route11 octobre 2015· Parisné en 1996JUM7669ᵉ
1h42'21"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route6 avril 2014· Parisné en 1986SEM5318ᵉ
3h30'35"
Le Trail Pouzaugeais - 25 Km
Route16 mars 2014· Pouzaugesné en 1986SEM95ᵉ
2h19'48"
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Parisné en 1986SEM1534ᵉ
1h14'29"
Tout Rennes Court 10 Km National - 10 Km Route
Route11 octobre 2009· Rennesné en 1986SEM421ᵉ
42'16"
10 Km Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 octobre 2004· Rennesné en 1986JUM352ᵉ
42'08"
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