FrédéricMARQUES

né en 1973
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Chiffres clés
72 courses
2006 à 2026
62 km
plus long trail · 2 700 D+
3h54'03"
RP Marathon
1h46'45"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2
2012
2013
2014
5
2015
4
2016
4
2017
9
2018
10
2019
1
2020
5
2021
5
2022
8
2023
8
2024
5
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
Mad'Trail 2026 - Cerisettes
Trail11 juil.· Les Avanchers Valmorel· 8.5 km
1h05'24"
7'42/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 199
Top 32 %
Catégorie · M3-4H
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · H
46ᵉ / 90
Top 51 %
Chrono net 1h05'24"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
LFC Trail (Les Foulées Cernaysiennes) | Le 20Km
Trail14 juin· 20 km· 280 D+Cote 40
2h16'32"
6'50/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 216
Top 48 %
Catégorie · M3H
9ᵉ / 14
Top 64 %
Genre · H
92ᵉ / 146
Top 63 %
Chrono net 2h16'32"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
La Meran'Trail
Trail12 avr.· 10 km· 200 D+Cote 40
1h02'05"
6'13/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 158
Top 30 %
Catégorie · M3H
7ᵉ / 13
Top 54 %
Genre · H
38ᵉ / 89
Top 43 %
Chrono net 1h02'05"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
1ER CHALLENGE SUR ROUTE DE FRANCE - SEMI-MARATHON
Route4 janv.· 21.1 km
1h55'36"
5'29/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 667
Top 56 %
Catégorie · M3H
36ᵉ / 54
Top 67 %
Genre · H
305ᵉ / 458
Top 67 %
Chrono net 1h55'36"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2025
10km de la Corrida de Thiais
Route7 déc.· 10 km
49'49"
4'59/km987ᵉ scratch
Scratch
987ᵉ / 2181
Top 45 %
Catégorie · M3H
92ᵉ / 172
Top 53 %
Genre · H
838ᵉ / 1453
Top 58 %
Chrono net 49'49"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h43'10"
5'10/km9 895ᵉ scratch
Scratch
9895ᵉ / 28950
Top 34 %
Catégorie · M3M
821ᵉ / 2043
Top 40 %
Genre · H
8180ᵉ / 17477
Top 47 %
Chrono net 1h43'10"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Transju'trail
Trail7 juin· 42 km· 2 200 D+Cote 37
8h39'19"
12'22/km813ᵉ scratch
Trail des Lavoirs | TDL Court
Trail18 mai· Chevreuse· 25 km· 650 D+Cote 41
2h46'48"
6'40/km312ᵉ scratch
Trail du Josas - 25 km
Trail30 mars· Jouy En Josas· 25 km· 450 D+Cote 37
2h52'52"
6'55/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 309
Top 76 %
Catégorie · M3M
32ᵉ / 39
Top 82 %
Genre · H
194ᵉ / 236
Top 82 %
Chrono net 2h52'52"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2024
La Sans Raison | La Balèze
Trail24 nov.· 30 km· 600 D+Cote 37
3h37'18"
7'15/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 260
Top 88 %
Chrono net 3h37'18"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Festival des Templiers | Intégrale des Causses 
Trail18 oct.· 62.11 km· 2 652 D+Cote 38
11h41'38"
11'18/km543ᵉ scratch
TVTC - Tu Viens Tu Cours - La Villersoise | 1 boucle
Trail5 oct.· 11 km· 270 D+Cote 43
1h03'58"
5'49/km54ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h25'18"
5'16/km6 826ᵉ scratch
Scratch
6826ᵉ / 22740
Top 30 %
Catégorie · M3H
549ᵉ / 1705
Top 32 %
Genre · H
6029ᵉ / 14822
Top 41 %
Chrono net 1h25'18"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Generali Geneve Marathon (Sui) - Marathon
Route5 mai· GeneveSuisse· 42.195 km
4h07'09"
5'51/km1 635ᵉ scratch
Scratch
1635ᵉ / 2743
Top 60 %
Catégorie · H50
185ᵉ / 322
Top 57 %
Genre · H
1372ᵉ / 2079
Top 66 %
Chrono net 4h07'09"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Trail du Josas | La Blum
Trail24 mars· Jouy En Josas· 25 km· 540 D+Cote 43
2h31'38"
6'04/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 306
Top 47 %
Catégorie · M3H
18ᵉ / 32
Top 56 %
Genre · H
132ᵉ / 240
Top 55 %
Chrono net 2h31'38"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Trail d'Auffargis | Le court
Trail17 mars· 26 km· 700 D+Cote 43
3h03'34"
7'04/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 352
Top 48 %
Catégorie · M3H
46ᵉ / 70
Top 66 %
Genre · H
151ᵉ / 264
Top 57 %
Chrono net 3h03'34"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Maxicross | Maxicross 27 km
Trail4 févr.· 28 km· 1 200 D+Cote 41
4h15'08"
9'07/km626ᵉ scratch
Scratch
626ᵉ / 917
Top 68 %
Catégorie · M3H
65ᵉ / 88
Top 74 %
Genre · H
565ᵉ / 759
Top 74 %
Chrono net 4h15'08"Allure 9'07/kmVitesse 6,6 km/h
2023
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais - 10km
Route10 déc.· Thiais· 10 km
46'35"RP
4'40/km657ᵉ scratch
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42.2 km
3h54'03"RP
5'33/km1 571ᵉ scratch
TVTC - Tu Viens Tu Cours - La Villersoise | 1 boucle
Trail7 oct.· 11 km· 300 D+Cote 45
1h03'13"
5'45/km56ᵉ scratch
42 km du Mont-Blanc
Trail25 juin· Chamonix Mont Blanc· 42 km· 2 755 D+Cote 39
9h05'55"
13'00/km1 823ᵉ scratch
Scratch
1823ᵉ / 2279
Top 80 %
Catégorie · M3M
140ᵉ / 190
Top 74 %
Genre · H
1503ᵉ / 1831
Top 82 %
Chrono net 9h05'55"Allure 13'00/kmVitesse 4,6 km/h
Trail des Lavoirs | TDL Long
Trail14 mai· 36 km· 700 D+Cote 43
3h49'17"
6'22/km239ᵉ scratch
Trail d'Auffargis | La classique
Trail19 mars· Auffargis· 26 km· 750 D+Cote 46
2h49'26"
6'31/km146ᵉ scratch
Maxicross | Maxicross 27 km
Trail5 févr.· 27 km· 1 050 D+Cote 43
3h26'10"
7'38/km511ᵉ scratch
Maxi Cross - 27 km
Trail4 févr.· Bouffemont· 27 km
3h26'09"
7'38/km511ᵉ scratch
2022
Semi Marathon du Bois de Vincennes
Route23 oct.· Paris (75)· 21 km
1h46'58"
5'06/km1 560ᵉ scratch
Catégorie · M3M
128ᵉ / 288
Top 44 %
Chrono net 1h46'58"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
31eme Ronde De Velizy - 10 Km Route
Route16 oct.· Velizy Villacoublay· 10 km
49'32"
4'57/km233ᵉ scratch
TVTC - Tu Viens Tu Cours | 2 Boucles
Trail1 oct.· Villiers Saint Frederic· 21 km· 550 D+Cote 42
2h15'26"
6'27/km60ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
4h08'34"
5'53/km19 445ᵉ scratch
Scratch
19445ᵉ / 34365
Top 57 %
Catégorie · M2H
2113ᵉ / 3343
Top 63 %
Genre · H
16429ᵉ / 25679
Top 64 %
Chrono net 4h08'34"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h46'45"RP
5'04/km13 387ᵉ scratch
Scratch
13387ᵉ / 41332
Top 32 %
Catégorie · M2H
860ᵉ / 2236
Top 38 %
Genre · H
11753ᵉ / 26758
Top 44 %
Chrono net 1h46'45"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2021
Trail'OWEEN
Trail12 déc.· 10 km· 230 D+Cote 46
58'14"
5'49/km50ᵉ scratch
Course_Royale - 10 KM
Route7 nov.· 10 km
53'00"
5'18/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 283
Top 28 %
Catégorie · M2H
6ᵉ / 21
Top 29 %
Genre · H
71ᵉ / 174
Top 41 %
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
RONDE_DE_VELIZY - 10 KM
Route17 oct.· 10 km
49'11"
4'55/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 350
Top 57 %
Catégorie · M2H
26ᵉ / 43
Top 60 %
Genre · H
178ᵉ / 258
Top 69 %
Chrono net 49'11"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Ultra-Trail du Haut-Giffre | Tour du Giffre (TDG)
Trail17 sept.· Samoens· 30.89 km· 1 864 D+Cote 36
5h55'58"
11'31/km401ᵉ scratch
Ecotrail de Paris
Trail3 juil.· 46.51 km· 763 D+Cote 42
5h46'17"
7'27/km553ᵉ scratch
2020
TVTC - Tu Viens Tu Cours | 1 boucle
Trail3 oct.· 11 km· 300 D+Cote 46
1h00'37"
5'31/km51ᵉ scratch
2019
Trail'OWEEN
Trail1 nov.· 10 km· 230 D+Cote 49
53'45"
5'23/km46ᵉ scratch
Marathon des Villages
Route20 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
3h55'58"
5'36/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 783
Top 32 %
Catégorie · V1M
103ᵉ / 237
Top 43 %
Genre · H
229ᵉ / 593
Top 39 %
Chrono net 3h55'58"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Tu Viens Tu Cours (TVTC)
Trail5 oct.· 24 km· 615 D+Cote 45
2h23'06"
5'58/km70ᵉ scratch
Trail du Vieux Lavoir
Trail16 juin· Morainvilliers· 22 km· 410 D+Cote 42
2h17'39"
6'15/km131ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Les Voleurs de Temps
Trail9 juin· 32 km· 1 050 D+Cote 40
4h23'25"
8'14/km1 451ᵉ scratch
Trail des Cerfs
Trail19 mai· La Queue Les Yvelines· 25 km· 510 D+Cote 40
2h44'08"
6'34/km231ᵉ scratch
Le BrassacATrail - 28.5 km
Trail14 avr.· Brassac· 28 km
4h23'32"
9'25/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 274
Top 30 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 89
Top 29 %
Genre · H
82ᵉ / 239
Top 34 %
Chrono net 4h23'32"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
Trail du Josas - 16 km
Trail7 avr.· Jouy En Josas· 16 km· 320 D+Cote 44
1h40'02"
6'15/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 469
Top 29 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 91
Top 49 %
Genre · H
114ᵉ / 256
Top 45 %
Chrono net 1h40'02"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail16 mars· Versailles· 45 km· 941 D+Cote 43
5h38'01"
7'31/km908ᵉ scratch
Scratch
908ᵉ / 1639
Top 55 %
Catégorie · V1M
286ᵉ / 476
Top 60 %
Genre · H
794ᵉ / 1331
Top 60 %
Chrono net 5h38'01"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
L'hivernale
Trail27 janv.· Les Breviaires· 24 km· 450 D+Cote 40
2h48'29"
7'01/km381ᵉ scratch
2018
La Corrida de Rambouillet
Route15 déc.· Rambouillet (78)· 10 km
51'21"
5'08/km81ᵉ scratch
Catégorie · V1M
25ᵉ / 88
Top 28 %
Chrono net 51'21"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Saintexpress
Trail1 déc.· Lyon· 45 km· 1 209 D+Cote 41
6h31'50"
8'42/km1 915ᵉ scratch
Scratch
1915ᵉ / 3250
Top 59 %
Catégorie · V1M
428ᵉ / 678
Top 63 %
Genre · H
1604ᵉ / 2511
Top 64 %
Chrono net 6h31'50"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Trail'Oween by One Nation Paris - 10 km
Trail1 nov.· Les Clayes Sous Bois· 10 km· 175 D+Cote 47
52'50"
5'17/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 272
Top 33 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 64
Top 45 %
Genre · H
82ᵉ / 179
Top 46 %
Chrono net 52'50"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
TRAIL DES COLLINES DE GIONO
Trail14 oct.· 23 km· 1 150 D+Cote 41
3h18'51"
8'39/km86ᵉ scratch
TVTC - Tu Viens Tu Cours
Trail6 oct.· Villiers Saint Frederic· 12 km· 307 D+Cote 44
1h10'17"
5'51/km133ᵉ scratch
Les Courses de la Saint Gilles - 10 km
Route9 sept.· Bois D'arcy· 10 km
1h03'45"
6'23/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 395
Top 86 %
Catégorie · V1M
72ᵉ / 76
Top 95 %
Genre · H
266ᵉ / 285
Top 93 %
Chrono net 1h03'45"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
La Foulée Meudonnaise - 10km
Route8 avr.· Meudon· 10 km
59'49"
5'59/km644ᵉ scratch
Catégorie · V1M
158ᵉ / 182
Top 87 %
Chrono net 59'50"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
EcoTrail de Paris - Trail 30Km
Trail17 mars· 30.89 km· 544 D+
3h17'20"
6'23/km1 005ᵉ scratch
Ecotrail de Paris
Trail15 mars· 30 km· 600 D+Cote 45
3h17'20"
6'35/km928ᵉ scratch
2017
Corrida De Noël - Course n°5
Route17 déc.· Issy-Les-Moulineaux
1h07'29"
-2 921ᵉ scratch
Tu Viens Tu Cours (TVTC)
Trail7 oct.· 12 km· 307 D+Cote 47
1h05'11"
5'26/km92ᵉ scratch
Entre Dunes et Bouchots | Le trail des Guettes
Trail2 avr.· 13 km· 310 D+Cote 43
1h12'42"
5'36/km214ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail18 mars· Meudon· 30 km· 600 D+Cote 40
3h31'42"
7'03/km1 914ᵉ scratch
Scratch
1914ᵉ / 2783
Top 69 %
Catégorie · V1M
478ᵉ / 664
Top 72 %
Genre · H
1619ᵉ / 2165
Top 75 %
Chrono net 3h31'42"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2016
La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km
Route12 nov.· Montfort L'amaury· 18 km
2h01'42"
6'46/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 429
Top 72 %
Catégorie · V1M
121ᵉ / 152
Top 80 %
Genre · H
269ᵉ / 353
Top 76 %
Chrono net 2h01'42"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Trail Du Vieux Lavoir - 21,5 Km
Route26 juin· Morainvilliers· 21.5 km
2h33'28"
7'08/km201ᵉ scratch
Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 16 km
Trail22 mai· Bonnelles· 16 km
2h09'17"
8'05/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 401
Top 77 %
Catégorie · SEM
64ᵉ / 72
Top 89 %
Genre · H
230ᵉ / 265
Top 87 %
Chrono net 2h13'43"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail19 mars· Paris· 30 km· 600 D+Cote 39
3h31'02"
7'02/km1 870ᵉ scratch
Scratch
1870ᵉ / 2821
Top 66 %
Catégorie · V1M
509ᵉ / 650
Top 78 %
Genre · H
1544ᵉ / 2051
Top 75 %
Chrono net 3h31'02"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2015
Trail des Sept Hameaux - 14 km
Trail18 oct.· Magny-Les-Hameaux· 14 km
1h36'35"
6'54/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 510
Top 58 %
Catégorie · V1M
77ᵉ / 99
Top 78 %
Genre · H
238ᵉ / 331
Top 72 %
Chrono net 1h36'35"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Semi-Marathon de la Saint Gilles - 10 km
Route13 sept.· Bois D'arcy· 10 km
1h00'21"
6'02/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 342
Top 81 %
Catégorie · V1M
72ᵉ / 80
Top 90 %
Genre · H
212ᵉ / 240
Top 88 %
Chrono net 1h00'21"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Trail du Vieux Lavoir - 21 km
Trail21 juin· Morainvilliers· 21 km
2h15'59"
6'29/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 253
Top 71 %
Catégorie · V1M
70ᵉ / 93
Top 75 %
Genre · H
165ᵉ / 214
Top 77 %
Chrono net 2h15'59"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 16 km
Trail17 mai· Bonnelles· 16 km
1h37'00"
6'04/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 395
Top 64 %
Catégorie · M
126ᵉ / 176
Top 72 %
Genre · H
211ᵉ / 275
Top 77 %
Chrono net 1h37'00"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Trail du Josas - 12 km
Trail12 avr.· Jouy En Josas· 12 km
1h17'29"
6'27/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 325
Top 27 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 34
Top 47 %
Genre · H
57ᵉ / 119
Top 48 %
Chrono net 1h17'29"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2012
Le BrassacATrail - 30 km
Trail8 juil.· Brassac· 30 km
3h55'23"
7'51/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 73
Top 42 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 28
Top 71 %
Genre · H
30ᵉ / 63
Top 48 %
Chrono net 3h55'23"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Trailhounet Des Filhols - 25km
Route24 juin· Villemur (Les Filhols)031 - PYR· 25 km
2h25'43"
5'50/km39ᵉ scratch
2006
Les Berges de Conflans - 15 km
Route2 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
1h31'14"
6'05/km736ᵉ scratch
Scratch
736ᵉ / 827
Top 89 %
Catégorie · SEM
175ᵉ / 184
Top 95 %
Genre · H
635ᵉ / 684
Top 93 %
Chrono net 1h31'14"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Sans date
Challenge des KV des Vallées d'Aigueblanche 2026
Trail-
1h05'24"
-174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 503
Top 35 %
Catégorie · M3-4H
6ᵉ / 28
Top 21 %
Genre · H
150ᵉ / 317
Top 47 %
Chrono net 1h05'24"

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Courses De Colmar By Lonza - 5 km
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Course des Rivières et Châteaux | la Course Découverte
Trail16 juin 2024· 7 km· 50 D+M140ᵉ
38'57"
Corrida d'Auxerre
Route9 décembre 2023né en 1972M3H199ᵉ
37'38"
Marathon De Chablis - 3èMe éDition - Trail la feuillette SE
Trail23 octobre 2021· Chablisné en 1972M2M145ᵉ
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Marathon Touraine Loire Valley - 10 km non officiel
Route23 septembre 2018· Toursné en 1985SEM3803ᵉ
1h05'22"
10 Km De Tours - 10 km environ
Route21 septembre 2014· Toursné en 1985SEM2952ᵉ
57'53"
Route Des 4 Chateaux - Course Hommes
Route24 novembre 2013· Chevreusené en 1977SEM1664ᵉ
2h03'34"
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