AdélioMARQUES

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h35'09"

↘ −3'03" depuis 2022

Meia Maratona de Famalicão · 15 octobre 2023 · couru 4 fois

Marathon

3h24'14"

Maratona do Porto - Porto Marathon · 5 novembre 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

2024

Meia Maratona de Famalicão 2024

Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km

1h40'16"

4'46/km441ᵉ scratch

EDP Meia Maratona de Lisboa

Route17 mars· Lisboa· 21.097 km

1h41'45"

4'49/km2 104ᵉ scratch

Catégorie · M45

231ᵉ / 1150

Top 20 %

Genre · H

1890ᵉ / 8712

Top 22 %

Chrono net 1h41'45"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h

2023

Maratona do Porto - Porto Marathon

Route5 nov.· Porto· 42.2 kmRP

3h24'14"

4'50/km557ᵉ scratch

Meia Maratona de Famalicão

Route15 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 kmRP

1h35'09"

4'32/km233ᵉ scratch

2022

Meia Maratona de Famalicão

Route27 nov.· Vila Nova de Famalicão· 21 km

1h38'12"

4'41/km305ᵉ scratch