NadineMARQUARDT

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Chiffres clés
9 courses
2015 à 2022
1h08'06"
RP 10 km
32'39"
RP 5 km
Courses par saison
2
2015
1
2016
1
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
32'39"
↘ −4'21" depuis 2015
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 5 fois
32'3937'002015201620172018
10 km
1h08'06"
↘ −12'35" depuis 2018
10km - Lauf · 22 mai 2022 · couru 3 fois
1h081h2020182019202020212022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 km
1h08'06"RP
6'49/km138ᵉ scratch
Chrono net 1h08'06"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2019
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
1h09'02"
6'54/km340ᵉ scratch
Chrono net 1h09'02"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'39"RP
6'32/km584ᵉ scratch
Chrono net 32'39"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'39"
6'32/km160ᵉ scratch
Chrono net 32'39"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
1h20'41"
8'04/km450ᵉ scratch
Chrono net 1h20'41"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'39"
6'56/km823ᵉ scratch
Chrono net 34'39"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'00"
7'00/km773ᵉ scratch
Chrono net 35'00"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2015
7,5km - Lauf
Route17 mai· Gelsenkirchen· 7.5 km
47'08"
6'17/km108ᵉ scratch
Chrono net 47'08"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'00"
7'24/km885ᵉ scratch
Chrono net 37'00"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h