ThomasMAROUK

né en 1993
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
49 courses
2016 à 2026
25 km
plus long trail · 680 D+
1h24'16"
RP Semi
35'51"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2016
9
2017
6
2018
9
2019
2020
4
2021
10
2022
2
2023
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Trail du Mont de Berru | Le tour du mont de Berru
Trail7 juin· 20 km· 540 D+Cote 56
1h36'11"
4'49/km8ᵉ scratch
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
36'59"
3'42/km1 518ᵉ scratch
Scratch
1518ᵉ / 4995
Top 30 %
Catégorie · SEH
461ᵉ / 775
Top 59 %
Genre · H
1443ᵉ / 3000
Top 48 %
Chrono net 36'59"Brut 37'20"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Allure par km
moy. 3'422'42010 km
2025
Trail des Tordus | Le Mini Tordu
Trail5 juil.· 12 km· 350 D+Cote 60
53'12"
4'26/km5ᵉ scratch
La Foulée des Sacres by Mc Donald s - 10km
Route18 mai· Reims (51)· 10 kmRP
35'51"
3'35/km46ᵉ scratch
Catégorie · SEM
18ᵉ / 890
Top 2 %
Chrono net 35'51"Brut 35'54"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
2024
Reims Champagne Run - LES 10KM DE REMUS
Route12 oct.· 10 km
36'38"
3'40/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 7303
Top 1 %
Catégorie · SEH
41ᵉ / 1364
Top 3 %
Genre · H
83ᵉ / 3984
Top 2 %
Chrono net 36'38"Brut 36'42"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Courir à Saint Gibrien - 10km chrono
Route22 sept.· Saint Gibrien· 10 km
40'14"
4'01/km7ᵉ scratch
Foulées de l'Oppidum | L'Oppidum
Trail8 juin· 16 km· 400 D+Cote 55
1h23'33"
5'13/km12ᵉ scratch
2023
Le Semi des Rois
Route15 oct.· Reims· 21.1 km
1h24'37"
4'01/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 4077
Top 3 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 929
Top 5 %
Genre · H
135ᵉ / 2924
Top 5 %
Chrono net 1h24'37"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
10 Km de Courcy
Route19 mars· Courcy· 10 km
37'57"
3'48/km18ᵉ scratch
2022
Trail'Loween
Trail29 oct.· Nouvion Sur Meuse· 14 km· 200 D+Cote 57
1h02'37"
4'28/km25ᵉ scratch
Running 10km
Route16 oct.· 10 km
39'03"
3'54/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 5415
Top 3 %
Catégorie · SEH
61ᵉ / 933
Top 7 %
Genre · H
140ᵉ / 3180
Top 4 %
Chrono net 39'03"Brut 39'06"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Trail de la Saint Aubeu | Trail Court
Trail4 sept.· 13 km· 300 D+Cote 57
1h03'35"
4'53/km11ᵉ scratch
Trail des Tordus | Le Tordu
Trail10 juil.· Verzenay· 25 km· 680 D+Cote 56
2h12'10"
5'17/km62ᵉ scratch
Trail de Bouzy | Trai du Poulet
Trail19 juin· 17 km· 520 D+Cote 59
1h22'00"
4'49/km3ᵉ scratch
Trail du Mont de Berru | Le Tour du Mont de Berru
Trail5 juin· 20 km· 520 D+Cote 59
1h46'44"
5'20/km8ᵉ scratch
La Mai Zonnaise | Maizo'19
Trail15 mai· 19 km· 460 D+Cote 58
1h35'37"
5'02/km6ᵉ scratch
Trail du Plateau de Rocroy | Parcours Bleu - Le Marais Vincent
Trail10 avr.· 17 km· 550 D+Cote 57
1h29'50"
5'17/km10ᵉ scratch
Trail des Ajaux
Trail20 mars· 13 km· 16 D+Cote 57
55'44"
4'17/km5ᵉ scratch
Aymon Trail
Trail20 févr.· Bogny Sur Meuse· 19 km· 950 D+Cote 61
2h01'58"
6'25/km31ᵉ scratch
2021
Sparnatrail
Trail14 nov.· 17 km· 400 D+Cote 61
1h18'01"
4'35/km5ᵉ scratch
Running 10km
Route10 oct.· 10 km
37'11"
3'43/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 5015
Top 1 %
Catégorie · SEH
43ᵉ / 943
Top 5 %
Genre · H
74ᵉ / 2921
Top 3 %
Chrono net 37'11"Brut 37'48"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Trail de la Saint Aubeu | Trail Court
Trail5 sept.· 13 km· 290 D+Cote 57
1h03'14"
4'52/km12ᵉ scratch
Trail des Tordus | Le Mini Tordu
Trail10 juil.· 12 km· 250 D+Cote 60
56'24"
4'42/km8ᵉ scratch
2019
Sparnatrail
Trail10 nov.· 16 km· 350 D+Cote 58
1h12'17"
4'31/km11ᵉ scratch
Running 10Km
Route20 oct.· 10 km
38'08"
3'49/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 6549
Top 2 %
Catégorie · SEH
64ᵉ / 1585
Top 4 %
Genre · H
110ᵉ / 3696
Top 3 %
Chrono net 38'08"Brut 38'11"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Sedan-Charleville
Route6 oct.· Sedan· 23.6 km
2h21'40"
6'00/km4 957ᵉ scratch
Scratch
4957ᵉ / 7621
Top 65 %
Catégorie · SEM
1490ᵉ / 1922
Top 78 %
Genre · H
4053ᵉ / 5526
Top 73 %
Chrono net 2h21'40"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon
Route6 oct.· Charleville Mezieres· 21.1 km
2h02'56"
5'50/km4 900ᵉ scratch
Les Foulées Aquatinciennes - 21.1 km
Route15 sept.· Tinqueux· 21.1 km
1h27'36"
4'09/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 390
Top 8 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 96
Top 15 %
Genre · H
32ᵉ / 323
Top 10 %
Chrono net 1h27'36"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
TRAIL DES TORDUS | LE TORDU
Trail7 juil.· Verzenay· 24 km· 600 D+Cote 58
1h48'12"
4'31/km60ᵉ scratch
Trail de Bouzy | Trai du Poulet
Trail16 juin· Bouzy· 17 km· 500 D+Cote 55
1h29'15"
5'15/km27ᵉ scratch
Trail du Mont de Berru | Le Tour du Mont de Berru
Trail2 juin· Berru· 19 km· 490 D+Cote 58
1h41'54"
5'22/km17ᵉ scratch
La Foulée des Sacres
Route18 mai· Reims (51)· 8 km
30'44"
3'51/km29ᵉ scratch
Catégorie · SEM
18ᵉ / 672
Top 3 %
Chrono net 30'44"Brut 30'47"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2018
Sparnatrail Course Nature - 15 km
Trail11 nov.· Epernay· 14.8 km· 420 D+Cote 60
1h12'58"
4'56/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 543
Top 2 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 123
Top 8 %
Genre · H
13ᵉ / 295
Top 4 %
Chrono net 1h12'58"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon de Reims
Route21 oct.· Reims· 21.1 km
2h07'38"
6'03/km3 360ᵉ scratch
Scratch
3360ᵉ / 4057
Top 83 %
Catégorie · SEH
1087ᵉ / 1166
Top 93 %
Genre · H
2600ᵉ / 2866
Top 91 %
Chrono net 2h07'38"Brut 2h07'38"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Trail de la Saint Aubeu | Trail Court
Trail2 sept.· 14 km· 290 D+Cote 41
1h29'58"
6'26/km196ᵉ scratch
TRAIL DES TORDUS | LE TORDU
Trail8 juil.· Verzenay· 22 km· 540 D+Cote 60
1h49'18"
4'58/km26ᵉ scratch
Trail de Bouzy | Trai du Poulet
Trail17 juin· 17 km· 500 D+Cote 57
1h24'32"
4'58/km9ᵉ scratch
Trail du Mont de Berru | Le Tour du Mont de Berru
Trail3 juin· Berru· 20 km· 500 D+Cote 58
1h40'34"
5'02/km25ᵉ scratch
2017
La Corrida de Cormontreuil
Route25 nov.· Cormontreuil· 8 km
26'27"
3'18/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 1065
Top 3 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 252
Top 9 %
Genre · H
34ᵉ / 613
Top 6 %
Chrono net 26'27"Allure 3'18/kmVitesse 18,1 km/h
Sparnatrail Course Nature - 15 km
Trail12 nov.· Epernay· 14.8 km· 420 D+Cote 60
1h13'27"
4'58/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 557
Top 3 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 151
Top 8 %
Genre · H
19ᵉ / 347
Top 5 %
Chrono net 1h13'27"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Running 10 km
Route15 oct.· 10 km
39'39"
3'58/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 6842
Top 2 %
Catégorie · SEH
95ᵉ / 1769
Top 5 %
Genre · H
156ᵉ / 3921
Top 4 %
Chrono net 39'39"Brut 39'39"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Les Foulées Aquatinciennes - 21.1 km
Route17 sept.· Tinqueux· 21.1 kmRP
1h24'16"
4'00/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 403
Top 5 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 120
Top 10 %
Genre · H
20ᵉ / 345
Top 6 %
Chrono net 1h24'16"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Trail des Tordus | LE TORDU
Trail9 juil.· Verzenay· 22 km· 540 D+Cote 58
1h52'47"
5'08/km31ᵉ scratch
10 Km De L'asptt - 10 Km Route JUM
Route3 juin· Chalons En Champagne· 10 km
40'22"
4'02/km31ᵉ scratch
Courir Pour La Vie - 10 Km Route
Route2 avr.· Chalons En Champagne· 10 km
39'20"
3'56/km38ᵉ scratch
Trail des Ajaux
Trail19 mars· 12 km· 21 D+Cote 56
54'22"
4'32/km13ᵉ scratch
Trail de la Montagne de Reims | La Pétillante
Trail12 mars· 15 km· 400 D+Cote 52
1h34'04"
6'16/km91ᵉ scratch
2016
Corrida De Bétheny - COURSE 2
Route28 déc.· Betheny
34'36"
-323ᵉ scratch
10 km de Reims
Route9 oct.· Reims· 10 km
45'37"
4'34/km752ᵉ scratch
Scratch
752ᵉ / 6380
Top 12 %
Catégorie · SEM
364ᵉ / 1674
Top 22 %
Genre · H
722ᵉ / 3722
Top 19 %
Chrono net 45'37"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h