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FrédéricMAROT

né en 1977
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Courses par saison

1
2009
2
2010
3
2011
11
2012
6
2013
5
2014
4
2015
4
2016
5
2017
3
2018
2019
2020
2021
2
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
18'25"
↘ −1'13" depuis 2012
La Boucle St Pantaléonnaise - 5 km · 25 juillet 2014 · couru 2 fois
18'2519'38201220132014
10 km
38'08"
↘ −11'49" depuis 2009
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route · 4 décembre 2016 · couru 26 fois
38'0854'36200920112013201520172019202120232025
Semi
1h30'19"
↘ −0'50" depuis 2012
Semi Marathon De Tulle - 1/2 Marathon · 15 mars 2015 · couru 3 fois
1h301h322012201320142015
Marathon
3h09'36"
↘ −42'49" depuis 2010
Marathon de Toulouse · 25 octobre 2015 · couru 7 fois
3h093h5220102012201420162018202020222024
2026
Courir à Brive 2026 - 10km Populaire
Route25 avr.· 10 km
54'36"
5'28/km1 005ᵉ scratch
Chrono net 53'51"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2024
10 Km Allassac - 10 Km
Route31 août· Allassac· 10 km
43'37"
4'22/km12ᵉ scratch
Courir à Brive - 10 Km Route
Route31 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
42'32"
4'15/km245ᵉ scratch
Chrono net 42'32"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2022
44eme Foulées Tullistes Patrick Perrier - 10 Km Route
Route10 sept.· Tulle· 10 km
41'45"
4'11/km82ᵉ scratch
Chrono net 41'45"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2018
Courir à Brive - 10 Km Route
Route25 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
41'30"
4'09/km84ᵉ scratch
Critérium Des 10 Km Argentacois - 10 Km Route
Route8 mai· Argentat· 10 km
39'54"
3'59/km40ᵉ scratch
2017
10 km de Saint Pan
Route3 déc.· St Pantaleon De Larche· 10 km
38'50"
3'53/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 358
Top 16 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 91
Top 21 %
Genre · H
57ᵉ / 248
Top 23 %
Chrono net 38'50"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Les Foulees St Viancoises - 10km
Route25 juin· Saint Viance· 10 km
39'05"
3'55/km7ᵉ scratch
Courir à Brive - 10 Km Route
Route26 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
40'03"
4'00/km56ᵉ scratch
Critérium Des 10 Km Argentacois - 10 Km Route
Route8 mai· Argentat· 10 km
38'51"
3'53/km32ᵉ scratch
10 km de Saint Médard en Jalles
Route12 mars· St Medard En Jalles· 10 km
38'18"
3'50/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 1838
Top 15 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 382
Top 13 %
Genre · H
268ᵉ / 1290
Top 21 %
Chrono net 38'18"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2016
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route4 déc.· Saint-Pantaleon De Larche· 10 km
38'08"RP
3'49/km48ᵉ scratch
Courir à Brive
Route27 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
40'31"
4'03/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 1776
Top 6 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 515
Top 11 %
Genre · H
98ᵉ / 1262
Top 8 %
Chrono net 40'31"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2015
Courir à Brive - 10 Km Route
Route29 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
38'47"
3'53/km89ᵉ scratch
2014
Courir à Brive - 10 Km Route
Route23 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
38'22"
3'50/km95ᵉ scratch
Marathon D'albi - 10 Km Route
Route27 avr.· Albi· 10 km
39'46"
3'59/km41ᵉ scratch
2013
10 Km De Saint Pantaleon - 10 Km de Saint Pantaleon
Route8 déc.· Saint Pantaleon· 10 km
38'38"
3'52/km35ᵉ scratch
Courir A Brive - 10 Km Route
Route24 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
38'27"
3'51/km95ᵉ scratch
2012
10 Km Du Canal - 10 Km Route
Route2 déc.· Périgueux· 10 km
38'53"
3'53/km80ᵉ scratch
34eme Foulees Tullistes - 10 Km Route
Route8 sept.· Tulle· 10 km
40'51"
4'05/km88ᵉ scratch
10 Km De Cublac - 10 km
Route19 août· Cublac· 10 km
41'28"
4'09/km21ᵉ scratch
Foulées De Saint Aulaire - Resultats des10km de St.Aulaire
Route1 juil.· St Aulaire· 10 km
39'56"
4'00/km40ᵉ scratch
L Ussacoise - 10 Km Route
Route4 mars· Ussac· 10 km
41'27"
4'09/km61ᵉ scratch
2011
Corrida De Larche De Noël - 10 km
Route11 déc.· Larche· 10 km
41'24"
4'08/km25ᵉ scratch
2010
22e Corrida De La St Valentin - 10 KM AYEN
Route14 févr.· Ayen· 10 km
45'39"
4'34/km60ᵉ scratch
2009
La Corrida De Larche De Noel - Corrida 10km
Route19 déc.· Larche· 10 km
49'57"
5'00/km75ᵉ scratch