MarcMARONDE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
24'03"
↘ −27'09" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
20112012
Semi-
jamais couru
Marathon
4h18'58"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
24'03"
2'24/km1 204ᵉ scratch
Chrono net 24'03"Brut 50'40"Allure 2'24/kmVitesse 24,9 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
51'12"
5'07/km1 475ᵉ scratch
Chrono net 51'12"Brut 51'41"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h18'58"
6'08/km17 701ᵉ scratch
Chrono net 4h18'58"Brut 4h28'04"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h