VolkerMARNOWSKY

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2
2014
1
2015
3
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'42"
↘ −9'10" depuis 2012
Öffentlicher Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 4 fois
1h432h1120122013201420152016201720182019
Marathon
3h37'29"
↘ −46'50" depuis 2013
BMW Freese Marathon · 18 octobre 2015 · couru 10 fois
3h374h24201320152017201920212023
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42,2 km
4h22'37"
6'13/km1 594ᵉ scratch
Chrono net 4h22'37"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2018
EWE Marathon
Route21 oct.· Oldenburg· 42,2 km
3h55'50"
5'35/km136ᵉ scratch
Chrono net 3h55'50"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42,2 km
4h16'29"
6'05/km241ᵉ scratch
Chrono net 4h16'29"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2016
Oldenburg Marathon
Route23 oct.· Oldenburg· 42,2 km
3h43'39"
5'18/km80ᵉ scratch
Chrono net 3h43'39"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon de Duisburg
Route5 juin· Duisburg· 42,2 km
4h09'01"
5'54/km313ᵉ scratch
Chrono net 4h09'01"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42,2 km
4h09'01"
5'54/km313ᵉ scratch
Chrono net 4h09'01"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2015
BMW Freese Marathon
Route18 oct.· Oldenburg· 42,2 km
3h37'29"RP
5'09/km75ᵉ scratch
Chrono net 3h37'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2014
BMW Freese Marathon
Route19 oct.· Oldenburg· 42,2 km
3h51'47"
5'30/km54ᵉ scratch
Chrono net 3h51'47"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h08'25"
5'53/km6 802ᵉ scratch
Chrono net 4h08'25"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2013
BMW Freese Marathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 42,2 km
4h24'19"
6'16/km189ᵉ scratch
Chrono net 4h24'19"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h