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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'21"
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k · 26 septembre 2021 · couru 3 fois
2021202220232024
Semi
2h14'53"
HOKA Hackney Half - Half Marathon · 17 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h32'23"
Mass · 27 avril 2025 · couru 2 fois
2025
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 kmRP
2h14'53"
6'24/km17 786ᵉ scratch
2025
Mass
Route27 avr.· 42.195 kmRP
2h32'23"
3'37/km25 490ᵉ scratch
Chrono net 2h32'23"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h32'23"
3'37/km42 395ᵉ scratch
Chrono net 2h32'23"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
59'35"
5'58/km3 044ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
59'35"
5'58/km1 824ᵉ scratch
2021
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k
Route26 sept.· Manchester· 10 kmRP
46'21"
4'38/km473ᵉ scratch