HeikoMARKGRAF

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Courses par saison

2011

2012

2013

20132 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km

45'18"

10 km Lauf · 7 avril 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

4h09'34"

↘ −24'22" depuis 2011

Hamburg Marathon · date à préciser · 2013 · couru 6 fois

2012

10 km Lauf

Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

45'18"RP

4'32/km484ᵉ scratch

Chrono net 45'18"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h