AlexanderMARK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'22"
AOK-10km-Lauf · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h12'47"
↘ −3'11" depuis 2012
Halbmarathon · 20 octobre 2013 · couru 4 fois
20122014201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
2026 First State Half Marathon and 10K - Half Marathon
Route21 mars· Newark· 21.1 km
2h21'12"
6'42/km271ᵉ scratch
2016
AOK-10km-Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 kmRP
53'22"
5'20/km594ᵉ scratch
Chrono net 53'22"Brut 54'33"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h28'35"
7'03/km2 197ᵉ scratch
Chrono net 2h28'35"Brut 2h29'54"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
2h12'47"
6'18/km2 361ᵉ scratch
Chrono net 2h12'47"Brut 2h15'32"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h15'58"
6'27/km2 398ᵉ scratch
Chrono net 2h15'58"Brut 2h19'20"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h