RuanMARITZ

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Courses par saison
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'36"
1/4 Marathon Rotterdam · 15 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'38"
Halbmarathon · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h33'33"
Hamburg Marathon · 28 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h33'33"RP
6'29/km6 531ᵉ scratch
Chrono net 4h33'33"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h