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MiguelMARE

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Courses par saison

1
2007
1
2008
1
2009
5
2010
1
2011
5
2012
2
2013
2
2014
3
2015
3
2016
2017
6
2018
4
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'50"
↘ −2'16" depuis 2007
10 km de Cannes · 21 février 2016 · couru 29 fois
39'5056'532007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h32'17"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon · 18 avril 2010 · couru 2 fois
1h321h37201020112012
Marathon-
jamais couru
2026
COURIR EN ROSE A GRASSE
Routedate à préciser· 10 km
56'53"
5'41/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 545
Top 41 %
Catégorie · M5-6H
10ᵉ / 24
Top 42 %
Genre · H
174ᵉ / 297
Top 59 %
Chrono net 56'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Allure par km
moy. 5'412'41010 km
2025
Octobre Rose - Courir En Rose - Octobre Rose 2025- Courir en Rose
Route5 oct.· Grasse· 10 km
56'53"
5'41/km225ᵉ scratch
Chrono net 56'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2019
10 Km De Frejus - 10 Km Route
Route15 juin· Frejus· 10 km
47'13"
4'43/km328ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route3 mars· Cannes· 10 km
48'09"
4'49/km771ᵉ scratch
Scratch
771ᵉ / 2009
Top 38 %
Catégorie · V3M
25ᵉ / 102
Top 25 %
Genre · H
656ᵉ / 1246
Top 53 %
Chrono net 48'09"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2018
Courir Pour Une Fleur - 10km
Route14 oct.· Antibes· 10 km
48'40"
4'52/km316ᵉ scratch
Nice Running Day - 10 Km Route
Route15 avr.· Nice· 10 km
48'49"
4'53/km368ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route25 févr.· Cannes· 10 km
45'52"
4'35/km685ᵉ scratch
Scratch
685ᵉ / 2044
Top 34 %
Catégorie · V3M
23ᵉ / 99
Top 23 %
Genre · H
608ᵉ / 1260
Top 48 %
Chrono net 45'52"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
48'10"
4'49/km1 694ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route
Route24 avr.· Nice· 10 km
44'56"
4'30/km241ᵉ scratch
Monaco Run - 10 Km Route
Route13 mars· Monaco· 10 km
45'23"
4'32/km141ᵉ scratch
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
10 km de Cannes
Route21 févr.· Cannes· 10 km
39'50"RP
3'59/km269ᵉ scratch
Scratch
269ᵉ / 2097
Top 13 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 250
Top 7 %
Genre · H
255ᵉ / 1283
Top 20 %
Chrono net 39'50"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2015
Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route
Route26 avr.· Nice· 10 km
42'53"
4'17/km168ᵉ scratch
Le Semi De Cannes - 10 Km Route
Route22 févr.· Cannes· 10 km
43'21"
4'20/km536ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
42'15"
4'14/km989ᵉ scratch
2014
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
42'34"
4'15/km981ᵉ scratch
2013
10 km de Cannes
Route24 févr.· Cannes· 10 km
44'57"
4'30/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 1175
Top 36 %
Catégorie · V2M
40ᵉ / 134
Top 30 %
Genre · H
380ᵉ / 823
Top 46 %
Chrono net 44'57"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
42'24"
4'14/km945ᵉ scratch
2012
10 km du Pays de Grasse
Route21 oct.· Grasse· 10 km
46'16"
4'38/km515ᵉ scratch
Scratch
515ᵉ / 1658
Top 31 %
Catégorie · V2M
45ᵉ / 188
Top 24 %
Genre · H
468ᵉ / 1201
Top 39 %
Chrono net 46'16"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Boucles De Cagnes - 10 kms
Route9 juin· Cagnes Sur Mer· 10 km
42'13"
4'13/km98ᵉ scratch
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route26 févr.· Cannes· 10 km
41'01"
4'06/km317ᵉ scratch
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
40'37"
4'04/km634ᵉ scratch
2011
10 km du Pays de Grasse
Route23 oct.· Grasse· 10 km
42'30"
4'15/km346ᵉ scratch
Scratch
346ᵉ / 1560
Top 22 %
Catégorie · V2M
26ᵉ / 195
Top 13 %
Genre · H
314ᵉ / 1142
Top 27 %
Chrono net 42'30"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2010
10 km en Pays de Grasse
Route28 nov.· Grasse· 10 km
43'35"
4'22/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 1569
Top 25 %
Catégorie · V2M
31ᵉ / 171
Top 18 %
Genre · H
357ᵉ / 1139
Top 31 %
Chrono net 43'35"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route23 mai· Menton· 10 km
41'15"
4'08/km114ᵉ scratch
10km De Cannes Croisette - 10 Km Route
Route14 févr.· Cannes· 10 km
41'11"
4'07/km261ᵉ scratch
Prom Classic Nice - 10Km International - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
41'20"
4'08/km616ᵉ scratch
2009
10km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route29 nov.· Grasse· 10 km
41'31"
4'09/km306ᵉ scratch
2008
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route23 nov.· Grasse· 10 km
41'45"
4'11/km351ᵉ scratch
2007
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route18 nov.· Grasse· 10 km
42'06"
4'13/km395ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2009
Prom' Classic International - 10Km - 10 Km Route
Route11 janvier 2009· Nice· 10 kmné en 1970SEM689ᵉ
42'25"
2008
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route6 janvier 2008· Nice· 10 kmné en 1970SEM615ᵉ
41'42"
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