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Jean-francoisMARCOUX

né en 1967
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Chiffres clés

11 courses
2013 à 2025
59'34"
RP 10 km
24'56"
RP 5 km
43 km
plus long trail · 1 640 D+

Courses par saison

RouteTrailTriathlon
3
2013
3
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 triathlon
2025
Ironman 70.3 Western Massachusetts 2025
Triathlon8 juin· L (Half)
5h34'26"
800ᵉ scratch
Vélo
3h24'22"
61% · 913ᵉ
CAP
2h02'08"
37% · 614ᵉ
Transitions
T2
7'56"
2024
Ultra-Trail Harricana - 42 km
Trail7 sept.· Charlevoix· 42,7 km· 1 640 D+
7h53'01"
256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 309
Top 83 %
Catégorie · V0M
141ᵉ / 160
Top 88 %
Genre · H
141ᵉ / 160
Top 88 %
Chrono net 7h53'01"Vitesse 5,4 km/h
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
24'56"RP
4'59/km869ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
24'56"
4'59/km668ᵉ scratch
2014
Monbazitrail - Trail découverte 20 Km
Trail6 avr.· Monbazillac· 20 km
2h36'13"
169ᵉ scratch
Les Monts De Blond Nature - La Cielloise 14 km
Route30 mars· Cieux· 14 km
1h27'03"
6'13/km97ᵉ scratch
Le Trail Des Monts Et Merveilles - 24km
Trail2 févr.· Compreignac· 24 km
3h08'24"
270ᵉ scratch
2013
Courir Pour Le Téléthon - 8km
Route6 déc.· St Just Le Martel· 8 km
40'04"
5'01/km47ᵉ scratch
Le Trail De Bonnac La Côte - 21km
Trail1 déc.· Bonnac La Cote· 21 km
2h24'10"
262ᵉ scratch
La Course Des Deux Ponts - 9,6km
Route3 août· Nedde· 9,6 km
59'34"RP
6'12/km175ᵉ scratch
Sans date
Triathlon-Duathlon Boucherville 2024 - Triathlon Olympique (18+)
Triathlon-· Boucherville
3h13'19"
98ᵉ scratch

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2026
Borealys - Diable 20K
Trail15 août 2026· 26,6 km· 1 561 D+50-54M421ᵉ
4h31'14"
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