StephaneMARCOU

né en 1967
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Chiffres clés
11 courses
2008 à 2018
1h48'49"
RP Semi
42'23"
RP 10 km
20 km
plus long trail · 600 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2008
2
2009
2010
1
2011
2012
1
2013
2
2014
2
2015
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 triathlon
2018
Triathlon de Lamastre 2018
Triathlon15 août· 07270 Lamastre
1h47'11"
122ᵉ scratch
Natation
18'14"
17% · 106ᵉ
Vélo
58'17"
54% · 115ᵉ
CAP
30'41"
29% · 118ᵉ
2017
Trail du Montagut - 20 km
Trail30 sept.· Alba La Romaine· 20 km· 600 D+Cote 42
2h25'17"
7'16/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 95
Top 79 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 20
Top 95 %
Genre · H
66ᵉ / 74
Top 89 %
Chrono net 2h25'17"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2015
10 km de Tournon
Route29 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
53'18"
5'20/km695ᵉ scratch
Scratch
695ᵉ / 981
Top 71 %
Catégorie · V1M
200ᵉ / 242
Top 83 %
Genre · H
595ᵉ / 714
Top 83 %
Chrono net 53'18"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Trail De La Montagne Ardéchoise - 14km
Route1 août· Sagnes Et Goudoulet· 14 km
1h32'43"
6'37/km107ᵉ scratch
2014
10 km de Romans
Route12 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
42'30"
4'15/km322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 1691
Top 19 %
Catégorie · V1M
92ᵉ / 389
Top 24 %
Genre · H
308ᵉ / 1177
Top 26 %
Chrono net 42'30"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
La Ronde de Crussol - 10 km
Route14 sept.· St Peray· 10 km
43'10"
4'19/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 179
Top 11 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 38
Top 5 %
Genre · H
18ᵉ / 96
Top 19 %
Chrono net 43'10"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2013
10 km de Romans
Route13 oct.· Romans Sur Isère· 10 kmRP
42'23"
4'14/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 1288
Top 26 %
Catégorie · V1M
109ᵉ / 294
Top 37 %
Genre · H
320ᵉ / 942
Top 34 %
Chrono net 42'23"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2011
L'envolée Des Balcons - 16km
Route12 juin· Piegros La Clastre· 16 km
1h44'33"
6'32/km73ᵉ scratch
2009
Trail De La Drome - Ttn - 11KM
Route19 avr.· Buis Les Baronnies· 11 km
48'39"
4'25/km18ᵉ scratch
13° Cross De St Pancrace - 6.3KM
Route22 févr.· Suze Sur Crest· 6.3 km
33'54"
5'23/km11ᵉ scratch
2008
Semi Marathon Bourg Les Valence - SEMI MARATHON
Route30 nov.· Bourg Les Valence· 21.1 kmRP
1h48'49"
5'09/km138ᵉ scratch