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RosaMARCOS

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Chiffres clés

22 courses
2012 à 2026
9h48'05"
RP Ironman
4h10'20"
RP Half (70.3)
2h16'17"
RP Semi

Courses par saison

RouteTriathlon
2
2012
2
2013
2
2014
2
2015
4
2016
3
2017
3
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Rose Bowl Half Marathon & 5K - Half Marathon
Route18 janv.· Pasadena· 21,1 km
2h16'17"RP
6'28/km4 528ᵉ scratch
2025
Santa Monica Classic - 10K
Route7 sept.· Santa Monica
1h00'33"
-1 694ᵉ scratch
2019
Ironman 70.3 Weymouth 2019
Triathlon22 sept.· L (Half)
4h46'05"
131ᵉ scratch
Natation
18'29"
6% · 543ᵉ
Vélo
2h35'23"
54% · 70ᵉ
CAP
1h43'06"
36% · 302ᵉ
Transitions
T1
5'30"
T2
3'36"
Ironman South Africa 2019
Triathlon7 avr.· XL (Ironman)
9h54'35"
179ᵉ scratch
Natation
40'49"
7% · 892ᵉ
Vélo
5h19'05"
54% · 118ᵉ
CAP
3h47'46"
38% · 279ᵉ
Transitions
T1
3'55"
T2
3'00"
2018
Ironman Italy 2018
Triathlon22 sept.· XL (Ironman)
10h10'48"
239ᵉ scratch
Natation
1h07'43"
11% · 996ᵉ
Vélo
4h56'04"
48% · 142ᵉ
CAP
3h56'47"
39% · 382ᵉ
Transitions
T1
6'34"
T2
3'40"
Ironman South Africa 2018
Triathlon15 avr.· XL (Ironman)
11h03'26"
323ᵉ scratch
Natation
1h15'34"
11% · 876ᵉ
Vélo
5h19'57"
48% · 138ᵉ
CAP
4h21'35"
39% · 603ᵉ
Transitions
T1
3'36"
T2
2'44"
Ironman 70.3 South Africa 2018
Triathlon28 janv.· L (Half)
5h01'15"
101ᵉ scratch
Natation
35'48"
12% · 768ᵉ
Vélo
2h36'17"
52% · 44ᵉ
CAP
1h41'45"
34% · 157ᵉ
Transitions
T1
4'11"
T2
3'14"
2017
Ironman Malaysia 2017
Triathlon11 nov.· XL (Ironman)
10h43'46"
94ᵉ scratch
Natation
1h14'38"
12% · 253ᵉ
Vélo
5h13'41"
49% · 37ᵉ
CAP
4h07'30"
38% · 135ᵉ
Transitions
T1
3'39"
T2
4'18"
Ironman South Africa 2017
Triathlon2 avr.· XL (Ironman)
10h11'15"
196ᵉ scratch
Natation
1h12'01"
12% · 696ᵉ
Vélo
5h11'24"
51% · 193ᵉ
CAP
3h41'29"
36% · 226ᵉ
Transitions
T1
3'17"
T2
3'04"
Ironman 70.3 South Africa 2017
Triathlon29 janv.· L (Half)
5h04'50"
70ᵉ scratch
Natation
37'27"
12% · 473ᵉ
Vélo
2h39'05"
52% · 24ᵉ
CAP
1h41'52"
33% · 113ᵉ
Transitions
T1
4'14"
T2
2'12"
2016
Ironman Barcelona 2016
Triathlon2 oct.· XL (Ironman)
9h48'05"
202ᵉ scratch
Natation
1h11'01"
12% · 964ᵉ
Vélo
4h44'05"
48% · 100ᵉ
CAP
3h45'49"
38% · 315ᵉ
Transitions
T1
3'46"
T2
3'24"
Ironman 70.3 Lanzarote 2016
Triathlon24 sept.· L (Half)
5h31'36"
120ᵉ scratch
Natation
34'59"
11% · 224ᵉ
Vélo
3h03'51"
55% · 99ᵉ
CAP
1h47'08"
32% · 165ᵉ
Transitions
T1
3'52"
T2
1'45"
Ironman 70.3 Durban 2016
Triathlon19 juin· L (Half)
4h10'20"
71ᵉ scratch
Vélo
2h23'07"
57% · 63ᵉ
CAP
1h45'20"
42% · 138ᵉ
Transitions
T2
1'53"
Ironman South Africa 2016
Triathlon10 avr.· XL (Ironman)
10h59'47"
266ᵉ scratch
Natation
1h22'40"
13% · 1 003ᵉ
Vélo
5h14'22"
48% · 170ᵉ
CAP
4h14'03"
39% · 388ᵉ
Transitions
T1
5'11"
T2
3'31"
2015
Ironman 70.3 Durban 2015
Triathlon2 août· L (Half)
5h12'55"
303ᵉ scratch
Natation
39'28"
13% · 1 276ᵉ
Vélo
2h30'17"
48% · 137ᵉ
CAP
1h54'18"
37% · 462ᵉ
Transitions
T1
6'24"
T2
2'28"
Ironman South Africa 2015
Triathlon29 mars· XL (Ironman)
12h04'15"
407ᵉ scratch
Natation
1h26'18"
12% · 1 299ᵉ
Vélo
6h10'05"
51% · 385ᵉ
CAP
4h16'57"
35% · 415ᵉ
Transitions
T1
6'20"
T2
4'35"
2014
Ironman South Africa 2014
Triathlon6 avr.· XL (Ironman)
12h12'38"
432ᵉ scratch
Natation
1h21'56"
11% · 1 387ᵉ
Vélo
6h07'30"
50% · 277ᵉ
CAP
4h30'26"
37% · 531ᵉ
Transitions
T1
7'38"
T2
5'08"
Ironman 70.3 South Africa 2014
Triathlon26 janv.· L (Half)
5h52'20"
497ᵉ scratch
Natation
41'37"
12% · 1 720ᵉ
Vélo
2h55'47"
50% · 259ᵉ
CAP
2h06'11"
36% · 864ᵉ
Transitions
T1
5'41"
T2
3'04"
2013
Ironman South Africa 2013
Triathlon14 avr.· XL (Ironman)
12h37'07"
745ᵉ scratch
Natation
1h28'41"
12% · 1 339ᵉ
Vélo
5h51'08"
46% · 550ᵉ
CAP
5h04'02"
40% · 868ᵉ
Transitions
T1
7'18"
T2
5'58"
Ironman 70.3 South Africa 2013
Triathlon20 janv.· L (Half)
6h02'39"
571ᵉ scratch
Natation
42'06"
12% · 1 667ᵉ
Vélo
3h00'48"
50% · 332ᵉ
CAP
2h08'53"
36% · 827ᵉ
Transitions
T1
7'11"
T2
3'41"
2012
Ironman South Africa 2012
Triathlon8 avr.· XL (Ironman)
15h01'54"
1 055ᵉ scratch
Natation
1h45'25"
12% · 1 187ᵉ
Vélo
6h44'26"
45% · 507ᵉ
CAP
6h15'04"
42% · 1 315ᵉ
Transitions
T1
9'27"
T2
7'32"
Ironman 70.3 South Africa 2012
Triathlon22 janv.· L (Half)
6h20'44"
1 094ᵉ scratch
Natation
44'58"
12% · 1 728ᵉ
Vélo
2h58'11"
47% · 570ᵉ
CAP
2h23'21"
38% · 1 513ᵉ
Transitions
T1
8'48"
T2
5'26"