RalfMARCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h26'50"
↘ −8'47" depuis 2015
Marathon de New-York · 5 novembre 2017 · couru 4 fois
2015201620172018
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h29'59"
4'59/km2 766ᵉ scratch
Catégorie · M45
362ᵉ / 1387
Top 26 %
Genre · H
2516ᵉ / 9197
Top 27 %
Chrono net 3h29'59"Brut 3h35'33"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2017
Marathon de New-York
Route5 nov.· New York· 42.195 kmRP
3h26'50"
4'54/km4 148ᵉ scratch
Scratch
4148ᵉ / 50641
Top 8 %
Catégorie · V1M
1253ᵉ / 9843
Top 13 %
Genre · H
3554ᵉ / 29585
Top 12 %
Chrono net 3h26'50"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h29'18"
4'58/km5 698ᵉ scratch
Chrono net 3h29'18"Brut 3h44'15"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h35'37"
5'07/km3 161ᵉ scratch
Chrono net 3h35'37"Brut 3h46'35"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h