ArnaudMARAIS

né en 1982
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2
2012
3
2013
3
2014
2015
6
2016
2
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
17'06"
Les Foulees Gestoises - 5 Km · 2 juin 2013 · couru 3 fois
17'0618'342013201420152016
10 km
35'41"
↘ −4'48" depuis 2009
10 km de Cholet · 23 octobre 2016 · couru 5 fois
35'4140'292009201120132015201720192021
Semi
1h21'38"
Semi-Marathon Forestier de Nuaille · 30 mars 2014 · couru 5 fois
1h211h402014201620182020202220242026
Marathon
3h34'21"
Marathon de La Rochelle · 24 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route29 mars· 21.1 km
1h40'26"
4'46/km949ᵉ scratch
Scratch
949ᵉ / 2824
Top 34 %
Catégorie · M1M
131ᵉ / 270
Top 49 %
Genre · H
884ᵉ / 2028
Top 44 %
Chrono net 1h40'26"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2024
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon ESM
Route24 mars· Nuaille· 21.0975 km
1h31'01"
4'19/km381ᵉ scratch
Chrono net 1h31'01"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2016
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route3 avr.· Nuaille· 21.1 km
1h24'57"
4'02/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 2356
Top 4 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 589
Top 9 %
Genre · H
97ᵉ / 1855
Top 5 %
Chrono net 1h24'57"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Semi Marathon Sylvanais France Express - 1/2 Marathon
Route13 mars· St Sylvain D Anjou· 21.0975 km
1h25'28"
4'03/km75ᵉ scratch
Chrono net 1h25'28"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2014
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route30 mars· Nuaille· 21.1 km
1h21'38"RP
3'52/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 2556
Top 3 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 638
Top 8 %
Genre · H
85ᵉ / 2058
Top 4 %
Chrono net 1h21'38"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h

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Les Foulées Du Parc - 10 Km Route
Route20 octobre 2024· Narbonne· 10 kmné en 1990M0M337ᵉ
55'51"
Les Foulées du Parc - 10 KM des Foulées du Parc
Route15 octobre 2023· 10 kmSE148ᵉ
56'55"
Les Foulees De La Falaise - les foulées de la falaise
Route7 avril 2019· Narbonne Plage· 10 kmné en 1990SEM88ᵉ
47'51"
La Montacutaine - 5 km
Route10 septembre 2016· Montaigu· 5 kmné en 1982SEM3ᵉ
18'31"
Foulees Des Coteaux De L'evre - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Beaupreau· 10 kmné en 1982SEM18ᵉ
38'26"
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai 2015· Murs-Erigne· 10 kmné en 1982SEM59ᵉ
37'09"
Courses Pédestres De La Brosse - 10 KM010
Route26 avril 2015· La Chapelle Sur Erdrené en 1982SEM5ᵉ
36'28"
Les Foulées De L'accoord - 5 kms
Route14 mars 2015· Nantes· 5 kmné en 1982SEM1ᵉ
18'55"
Marathon Du Medoc - Marathon
Route13 septembre 2014· Pauillac· 42.195 kmné en 1990SEM2614ᵉ
5h28'56"
La Ronde Du Vin Nouveau - LA RONDE DU VIN NOUVEAU
Route29 septembre 2013· La Tessouallené en 1982SEM11ᵉ
38'07"
Les Foulees De Saint Sebastien - 10 Km Route
Route31 mars 2013· Saint Sebastien· 10 kmné en 1982SEM47ᵉ
35'37"
Semi Marathon National Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route27 mai 2012· Les Sables D Olonne· 21.0975 kmné en 1982SEM74ᵉ
1h30'01"
La Montacutaine - 10 km
Route10 septembre 2011· Montaigu· 10 kmné en 1982SEM39ᵉ
44'21"
Semi Marathon National Du Massif Forestier - 8Km
Route27 mars 2011· Nuaille· 8 kmné en 1982SEM17ᵉ
30'13"
20 km de Paris
Route10 octobre 2010· Paris· 20 kmJUM5606ᵉ
1h41'05"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 octobre 2010· Paris· 20 kmné en 1991JUM6667ᵉ
1h48'48"
La Ronde Du Vin Nouveau - 10 KMS
Route25 septembre 2010· La Tessoualle· 10 kmné en 1982SEM18ᵉ
38'35"
Les Foulées Gestoises - FOULEES GESTOISES
Route6 juin 2010· Gestené en 1982SEM16ᵉ
52'46"
10km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai 2010· Murs Erigne· 10 kmné en 1982SEM94ᵉ
38'12"
Le Clapahut de Nuit
Route30 juillet 2008· Armissan· 9 kmJUM90ᵉ
46'25"
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