ArnaudMARAIS

né en 1982
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2
2012
3
2013
3
2014
2015
6
2016
2
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
17'06"
Les Foulees Gestoises - 5 Km · 2 juin 2013 · couru 3 fois
17'0618'342013201420152016
10 km
35'41"
↘ −4'48" depuis 2009
10 km de Cholet · 23 octobre 2016 · couru 5 fois
35'4140'292009201120132015201720192021
Semi
1h21'38"
Semi-Marathon Forestier de Nuaille · 30 mars 2014 · couru 5 fois
1h211h402014201620182020202220242026
Marathon
3h34'21"
Marathon de La Rochelle · 24 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route24 oct.· Cholet· 10 km
38'46"
3'53/km296ᵉ scratch
2016
10 km de Cholet
Route23 oct.· Cholet· 10 km
35'41"RP
3'34/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 2822
Top 5 %
Catégorie · SEM
98ᵉ / 895
Top 11 %
Genre · H
144ᵉ / 2053
Top 7 %
Chrono net 35'41"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
10 km du Parc Paysager
Route20 févr.· St Nazaire· 10 km
36'14"
3'37/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 843
Top 4 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 246
Top 11 %
Genre · H
33ᵉ / 637
Top 5 %
Chrono net 36'14"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2014
La Course à la Soupe de Poissons
Route19 juil.· Notre Dame De Monts· 10 km
39'08"
3'55/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 469
Top 8 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 127
Top 17 %
Genre · H
37ᵉ / 372
Top 10 %
Chrono net 39'08"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2009
10km National Du Val De Moine - 10 Km Route
Route25 oct.· Cholet· 10 km
40'29"
4'03/km256ᵉ scratch

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Les Foulées Du Parc - 10 Km Route
Route20 octobre 2024· Narbonne· 10 kmné en 1990M0M337ᵉ
55'51"
Les Foulées du Parc - 10 KM des Foulées du Parc
Route15 octobre 2023· 10 kmSE148ᵉ
56'55"
Les Foulees De La Falaise - les foulées de la falaise
Route7 avril 2019· Narbonne Plage· 10 kmné en 1990SEM88ᵉ
47'51"
La Montacutaine - 5 km
Route10 septembre 2016· Montaigu· 5 kmné en 1982SEM3ᵉ
18'31"
Foulees Des Coteaux De L'evre - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Beaupreau· 10 kmné en 1982SEM18ᵉ
38'26"
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai 2015· Murs-Erigne· 10 kmné en 1982SEM59ᵉ
37'09"
Courses Pédestres De La Brosse - 10 KM010
Route26 avril 2015· La Chapelle Sur Erdrené en 1982SEM5ᵉ
36'28"
Les Foulées De L'accoord - 5 kms
Route14 mars 2015· Nantes· 5 kmné en 1982SEM1ᵉ
18'55"
Marathon Du Medoc - Marathon
Route13 septembre 2014· Pauillac· 42,2 kmné en 1990SEM2614ᵉ
5h28'56"
La Ronde Du Vin Nouveau - LA RONDE DU VIN NOUVEAU
Route29 septembre 2013· La Tessouallené en 1982SEM11ᵉ
38'07"
Les Foulees De Saint Sebastien - 10 Km Route
Route31 mars 2013· Saint Sebastien· 10 kmné en 1982SEM47ᵉ
35'37"
Semi Marathon National Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route27 mai 2012· Les Sables D Olonne· 21,1 kmné en 1982SEM74ᵉ
1h30'01"
La Montacutaine - 10 km
Route10 septembre 2011· Montaigu· 10 kmné en 1982SEM39ᵉ
44'21"
Semi Marathon National Du Massif Forestier - 8Km
Route27 mars 2011· Nuaille· 8 kmné en 1982SEM17ᵉ
30'13"
20 km de Paris
Route10 octobre 2010· Paris· 20 kmJUM5606ᵉ
1h41'05"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 octobre 2010· Paris· 20 kmné en 1991JUM6667ᵉ
1h48'48"
La Ronde Du Vin Nouveau - 10 KMS
Route25 septembre 2010· La Tessoualle· 10 kmné en 1982SEM18ᵉ
38'35"
Les Foulées Gestoises - FOULEES GESTOISES
Route6 juin 2010· Gestené en 1982SEM16ᵉ
52'46"
10km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai 2010· Murs Erigne· 10 kmné en 1982SEM94ᵉ
38'12"
Le Clapahut de Nuit
Route30 juillet 2008· Armissan· 9 kmJUM90ᵉ
46'25"
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