RichardMAO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h30'20"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 5 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon

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Routedate à préciser· 42.195 kmRP
1h30'20"
2'08/km7 335ᵉ scratch
Chrono net 1h30'20"Allure 2'08/kmVitesse 28,0 km/h
2025
2025 Hot Chocolate Run - Seattle - 15K

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Route2 mars· Seattle
1h00'21"
-12ᵉ scratch
Marathon

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Routedate à préciser· 42.195 km
1h30'20"
2'08/km7 335ᵉ scratch
Chrono net 1h30'20"Allure 2'08/kmVitesse 28,0 km/h
2024
Berlin Marathon

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Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h22'17"
4'48/km8 572ᵉ scratch
Chrono net 3h22'17"Brut 3h25'34"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2020
Marathon

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Routedate à préciser· 42.195 km
1h30'20"
2'08/km7 335ᵉ scratch
Chrono net 1h30'20"Allure 2'08/kmVitesse 28,0 km/h
2009
Marathon

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Routedate à préciser· 42.195 km
1h30'20"
2'08/km7 335ᵉ scratch
Chrono net 1h30'20"Allure 2'08/kmVitesse 28,0 km/h