RichardMAO
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h30'20"
2026
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 kmRP1h30'20"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
1h30'20"
Chrono net 1h30'20"Allure 2'08/kmVitesse 28,0 km/h
2025
2025 Hot Chocolate Run - Seattle - 15K
Route2 mars· Seattle
1h00'21"
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km1h30'20"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h30'20"
Chrono net 1h30'20"Allure 2'08/kmVitesse 28,0 km/h
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km3h22'17"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h22'17"
Chrono net 3h22'17"Brut 3h25'34"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2020
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km1h30'20"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h30'20"
Chrono net 1h30'20"Allure 2'08/kmVitesse 28,0 km/h
2009
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km1h30'20"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h30'20"
Chrono net 1h30'20"Allure 2'08/kmVitesse 28,0 km/h