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AlexanderMANZEL

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Courses par saison

1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'42"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'12"
↘ −5'54" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 5 fois
1h351h4320222023202420252026
Marathon
3h30'13"
↘ −15'29" depuis 2015
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 5 fois
3h304h17201520172019202120232025
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
45'42"RP
4'34/km1 137ᵉ scratch
Chrono net 45'42"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h