LucienMANZA CAPITAO

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2024
2h11'05"
RP Semi
59'53"
RP 10 km
Courses par saison
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'53"
adidas 10K Paris 2024 · 26 mai 2024 · couru 2 fois
59'531h0020232024
Semi
2h11'05"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
59'53"RP
5'59/km18 304ᵉ scratch
Scratch
18304ᵉ / 29615
Top 62 %
Catégorie · SEH
6404ᵉ / 8066
Top 79 %
Genre · H
12455ᵉ / 16232
Top 77 %
Chrono net 59'53"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Allure par km
moy. 5'595'19010 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h11'05"RP
6'13/km36 336ᵉ scratch
Scratch
36336ᵉ / 47902
Top 76 %
Catégorie · SEM
12412ᵉ / 14049
Top 88 %
Genre · H
24229ᵉ / 28487
Top 85 %
Chrono net 2h11'05"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Allure par km
51015moy. 6'136'02021 km
2023
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
1h00'03"
6'00/km5 479ᵉ scratch