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JorgeMANUEL

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Courses par saison

3
2018
2019
2020
2021
4
2022
20
2023
13
2024
12
2025
202512 courses12 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'54"
↘ −5'40" depuis 2023
10 km de Madrid · 23 avril 2023 · couru 20 fois
49'542h06202320242025
Semi
1h25'31"
↘ −17'43" depuis 2018
Semi-marathon de Madrid · 27 avril 2025 · couru 23 fois
1h252h4520182019202020212022202320242025
Marathon
3h20'24"
↘ −33'16" depuis 2022
Marathon de Madrid · 23 avril 2023 · couru 9 fois
3h204h152022202320242025
2025
10 km de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 10 km
1h12'19"
7'14/km6 035ᵉ scratch
Catégorie · M45
291ᵉ / 338
Top 86 %
Genre · H
2709ᵉ / 3004
Top 90 %
Chrono net 1h12'19"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h09'29"
6'57/km4 049ᵉ scratch
Chrono net 1h09'29"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h12'45"
7'17/km4 425ᵉ scratch
Chrono net 1h12'45"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h39'19"
9'56/km5 967ᵉ scratch
Chrono net 1h39'19"Allure 9'56/kmVitesse 6,0 km/h
2024
10 km de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 10 km
1h10'02"
7'00/km5 945ᵉ scratch
Catégorie · M45
399ᵉ / 452
Top 88 %
Genre · H
2960ᵉ / 3330
Top 89 %
Chrono net 1h10'02"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h05'19"
6'32/km2 985ᵉ scratch
Catégorie · M65
28ᵉ / 161
Top 17 %
Genre · H
1939ᵉ / 4489
Top 43 %
Chrono net 1h05'19"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h08'05"
6'49/km3 504ᵉ scratch
Catégorie · M45
295ᵉ / 604
Top 49 %
Genre · H
2155ᵉ / 4489
Top 48 %
Chrono net 1h08'05"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h09'44"
6'58/km3 815ᵉ scratch
Catégorie · M55
161ᵉ / 360
Top 45 %
Genre · H
2299ᵉ / 4489
Top 51 %
Chrono net 1h09'44"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h20'02"
8'00/km5 185ᵉ scratch
Catégorie · M65
64ᵉ / 161
Top 40 %
Genre · H
2901ᵉ / 4489
Top 65 %
Chrono net 1h20'02"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h46'04"
10'36/km7 551ᵉ scratch
Catégorie · M65
113ᵉ / 161
Top 70 %
Genre · H
3793ᵉ / 4489
Top 84 %
Chrono net 1h46'04"Allure 10'36/kmVitesse 5,7 km/h
2023
10 km de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 10 km
49'54"RP
4'59/km898ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
286ᵉ / 968
Top 30 %
Genre · H
744ᵉ / 3159
Top 24 %
Chrono net 49'54"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
10 km de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 10 km
1h09'24"
6'56/km5 007ᵉ scratch
Catégorie · M45
393ᵉ / 453
Top 87 %
Genre · H
2720ᵉ / 3159
Top 86 %
Chrono net 1h09'24"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
55'34"
5'33/km1 324ᵉ scratch
Catégorie · M45
130ᵉ / 683
Top 19 %
Genre · H
1050ᵉ / 5041
Top 21 %
Chrono net 55'34"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h04'53"
6'29/km2 646ᵉ scratch
Catégorie · M65
31ᵉ / 163
Top 19 %
Genre · H
1849ᵉ / 5041
Top 37 %
Chrono net 1h04'53"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h32'08"
9'13/km7 138ᵉ scratch
Catégorie · M55
287ᵉ / 418
Top 69 %
Genre · H
3798ᵉ / 5041
Top 75 %
Chrono net 1h32'08"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h36'28"
9'39/km7 144ᵉ scratch
Catégorie · M70
68ᵉ / 164
Top 41 %
Genre · H
3800ᵉ / 5041
Top 75 %
Chrono net 1h36'28"Allure 9'39/kmVitesse 6,2 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h43'14"
10'19/km8 735ᵉ scratch
Catégorie · M50
472ᵉ / 568
Top 83 %
Genre · H
4330ᵉ / 5041
Top 86 %
Chrono net 1h43'14"Allure 10'19/kmVitesse 5,8 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h54'21"
11'26/km10 384ᵉ scratch
Catégorie · M40
603ᵉ / 632
Top 95 %
Genre · H
4830ᵉ / 5041
Top 96 %
Chrono net 1h54'21"Allure 11'26/kmVitesse 5,2 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h58'44"
11'52/km10 855ᵉ scratch
Catégorie · M60
226ᵉ / 230
Top 98 %
Genre · H
4975ᵉ / 5041
Top 99 %
Chrono net 1h58'44"Allure 11'52/kmVitesse 5,1 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
2h06'35"
12'40/km10 913ᵉ scratch
Catégorie · M50
564ᵉ / 568
Top 99 %
Genre · H
4991ᵉ / 5041
Top 99 %
Chrono net 2h06'35"Allure 12'40/kmVitesse 4,7 km/h