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JoãoMANUEL

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Courses par saison

4
2022
15
2023
11
2024
7
2025
20257 courses7 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'19"
↘ −12'58" depuis 2023
Vodafone 10K · 9 mars 2025 · couru 16 fois
45'192h00202320242025
Semi
1h22'23"
LUSO Meia Maratona · 9 octobre 2022 · couru 16 fois
1h222h552022202320242025
Marathon
3h34'49"
↘ −23'02" depuis 2022
EDP Maratona de Lisboa · 6 octobre 2024 · couru 5 fois
3h345h26202220232024
2025
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h32'35"
4'23/km314ᵉ scratch
Chrono net 1h32'35"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h55'13"
8'18/km7 364ᵉ scratch
Chrono net 2h55'13"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h36'29"
4'34/km2 224ᵉ scratch
Chrono net 1h36'29"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h38'08"
4'39/km2 585ᵉ scratch
Chrono net 1h38'08"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
2h01'22"
5'45/km9 822ᵉ scratch
Chrono net 2h01'22"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2024
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
1h59'00"
5'38/km5 778ᵉ scratch
Catégorie · M60
110ᵉ / 337
Top 33 %
Genre · H
4591ᵉ / 8712
Top 53 %
Chrono net 1h59'00"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
2h06'19"
5'59/km7 410ᵉ scratch
Catégorie · M50
570ᵉ / 952
Top 60 %
Genre · H
5625ᵉ / 8712
Top 65 %
Chrono net 2h06'19"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
2h15'33"
6'26/km9 399ᵉ scratch
Catégorie · M50
716ᵉ / 952
Top 75 %
Genre · H
6792ᵉ / 8712
Top 78 %
Chrono net 2h15'33"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h57'17"
5'34/km2 420ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
783ᵉ / 1485
Top 53 %
Genre · H
2039ᵉ / 4140
Top 49 %
Chrono net 1h57'17"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21,1 km
1h38'29"
4'40/km1 520ᵉ scratch
Catégorie · M50
142ᵉ / 830
Top 17 %
Genre · H
1379ᵉ / 7324
Top 19 %
Chrono net 1h38'29"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21,1 km
1h50'53"
5'15/km3 354ᵉ scratch
Catégorie · M55
142ᵉ / 529
Top 27 %
Genre · H
2888ᵉ / 7324
Top 39 %
Chrono net 1h50'53"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21,1 km
2h16'47"
6'29/km8 501ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
2038ᵉ / 2289
Top 89 %
Genre · H
6308ᵉ / 7324
Top 86 %
Chrono net 2h16'47"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21,1 km
2h41'28"
7'39/km9 894ᵉ scratch
Catégorie · M40
1138ᵉ / 1171
Top 97 %
Genre · H
7013ᵉ / 7324
Top 96 %
Chrono net 2h41'28"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h22'23"RP
3'54/km64ᵉ scratch
Catégorie · M35
15ᵉ / 476
Top 3 %
Genre · H
60ᵉ / 3516
Top 2 %
Chrono net 1h22'23"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h04'50"
5'55/km2 575ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
603ᵉ / 976
Top 62 %
Genre · H
2071ᵉ / 3516
Top 59 %
Chrono net 2h04'50"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h12'16"
6'16/km3 448ᵉ scratch
Catégorie · M55
194ᵉ / 291
Top 67 %
Genre · H
2610ᵉ / 3516
Top 74 %
Chrono net 2h12'16"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h