JoãoMANUEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'19"
↘ −12'58" depuis 2023
Vodafone 10K · 9 mars 2025 · couru 16 fois
202320242025
Semi
1h22'23"
LUSO Meia Maratona · 9 octobre 2022 · couru 16 fois
2022202320242025
Marathon
3h34'49"
↘ −23'02" depuis 2022
EDP Maratona de Lisboa · 6 octobre 2024 · couru 5 fois
202220232024
2025
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h32'35"
4'23/km314ᵉ scratch
Chrono net 1h32'35"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h55'13"
8'18/km7 364ᵉ scratch
Chrono net 2h55'13"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
1h36'29"
4'34/km2 224ᵉ scratch
Chrono net 1h36'29"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
1h38'08"
4'39/km2 585ᵉ scratch
Chrono net 1h38'08"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h01'22"
5'45/km9 822ᵉ scratch
Chrono net 2h01'22"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 kmRP
45'19"
4'32/km300ᵉ scratch
Chrono net 45'19"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
49'22"
4'56/km647ᵉ scratch
Chrono net 49'22"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2024
EDP Maratona de Lisboa
Route6 oct.· Lisboa· 42.195 kmRP
3h34'49"
5'05/km1 118ᵉ scratch
Catégorie · M60
13ᵉ / 131
Top 10 %
Genre · H
995ᵉ / 4186
Top 24 %
Chrono net 3h34'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
EDP Maratona de Lisboa
Route6 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h26'51"
6'19/km3 819ᵉ scratch
Catégorie · M55
167ᵉ / 263
Top 63 %
Genre · H
3029ᵉ / 4186
Top 72 %
Chrono net 4h26'51"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
10 km de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 10 km
1h02'39"
6'16/km4 217ᵉ scratch
Catégorie · M35
342ᵉ / 452
Top 76 %
Genre · H
2381ᵉ / 3330
Top 72 %
Chrono net 1h02'39"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
1h59'00"
5'38/km5 778ᵉ scratch
Catégorie · M60
110ᵉ / 337
Top 33 %
Genre · H
4591ᵉ / 8712
Top 53 %
Chrono net 1h59'00"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
2h06'19"
5'59/km7 410ᵉ scratch
Catégorie · M50
570ᵉ / 952
Top 60 %
Genre · H
5625ᵉ / 8712
Top 65 %
Chrono net 2h06'19"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
2h15'33"
6'26/km9 399ᵉ scratch
Catégorie · M50
716ᵉ / 952
Top 75 %
Genre · H
6792ᵉ / 8712
Top 78 %
Chrono net 2h15'33"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h00'37"
6'04/km2 098ᵉ scratch
Catégorie · M35
210ᵉ / 542
Top 39 %
Genre · H
1487ᵉ / 4489
Top 33 %
Chrono net 1h00'37"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h00'53"
6'05/km2 143ᵉ scratch
Catégorie · M50
147ᵉ / 496
Top 30 %
Genre · H
1508ᵉ / 4489
Top 34 %
Chrono net 1h00'53"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h01'16"
6'08/km2 225ᵉ scratch
Catégorie · M50
152ᵉ / 496
Top 31 %
Genre · H
1545ᵉ / 4489
Top 34 %
Chrono net 1h01'16"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h09'28"
6'57/km3 763ᵉ scratch
Catégorie · M50
227ᵉ / 496
Top 46 %
Genre · H
2269ᵉ / 4489
Top 51 %
Chrono net 1h09'28"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h13'00"
7'18/km4 320ᵉ scratch
Catégorie · M60
96ᵉ / 232
Top 41 %
Genre · H
2527ᵉ / 4489
Top 56 %
Chrono net 1h13'00"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2023
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h17'17"
6'06/km2 693ᵉ scratch
Catégorie · M55
140ᵉ / 265
Top 53 %
Genre · H
2286ᵉ / 3597
Top 64 %
Chrono net 4h17'17"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42.195 km
5h26'45"
7'45/km4 406ᵉ scratch
Catégorie · M45
451ᵉ / 463
Top 97 %
Genre · H
3479ᵉ / 3597
Top 97 %
Chrono net 5h26'45"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h57'17"
5'34/km2 420ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
783ᵉ / 1485
Top 53 %
Genre · H
2039ᵉ / 4140
Top 49 %
Chrono net 1h57'17"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h38'29"
4'40/km1 520ᵉ scratch
Catégorie · M50
142ᵉ / 830
Top 17 %
Genre · H
1379ᵉ / 7324
Top 19 %
Chrono net 1h38'29"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h50'53"
5'15/km3 354ᵉ scratch
Catégorie · M55
142ᵉ / 529
Top 27 %
Genre · H
2888ᵉ / 7324
Top 39 %
Chrono net 1h50'53"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h16'47"
6'29/km8 501ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
2038ᵉ / 2289
Top 89 %
Genre · H
6308ᵉ / 7324
Top 86 %
Chrono net 2h16'47"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h41'28"
7'39/km9 894ᵉ scratch
Catégorie · M40
1138ᵉ / 1171
Top 97 %
Genre · H
7013ᵉ / 7324
Top 96 %
Chrono net 2h41'28"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
58'17"
5'50/km1 947ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
565ᵉ / 1637
Top 35 %
Genre · H
1461ᵉ / 5041
Top 29 %
Chrono net 58'17"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h06'21"
6'38/km2 916ᵉ scratch
Catégorie · M55
134ᵉ / 418
Top 32 %
Genre · H
1990ᵉ / 5041
Top 39 %
Chrono net 1h06'21"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h07'18"
6'44/km3 010ᵉ scratch
Catégorie · M60
65ᵉ / 230
Top 28 %
Genre · H
2042ᵉ / 5041
Top 41 %
Chrono net 1h07'18"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h03'24"
6'20/km3 167ᵉ scratch
Catégorie · M50
202ᵉ / 568
Top 36 %
Genre · H
2127ᵉ / 5041
Top 42 %
Chrono net 1h03'24"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h23'01"
8'18/km5 549ᵉ scratch
Catégorie · M45
424ᵉ / 683
Top 62 %
Genre · H
3217ᵉ / 5041
Top 64 %
Chrono net 1h23'01"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h40'50"
10'05/km8 176ᵉ scratch
Catégorie · M35
488ᵉ / 541
Top 90 %
Genre · H
4139ᵉ / 5041
Top 82 %
Chrono net 1h40'50"Allure 10'05/kmVitesse 6,0 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h46'30"
10'39/km8 308ᵉ scratch
Catégorie · M60
175ᵉ / 230
Top 76 %
Genre · H
4187ᵉ / 5041
Top 83 %
Chrono net 1h46'30"Allure 10'39/kmVitesse 5,6 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
2h00'42"
12'04/km10 644ᵉ scratch
Catégorie · M70
144ᵉ / 164
Top 88 %
Genre · H
4908ᵉ / 5041
Top 97 %
Chrono net 2h00'42"Allure 12'04/kmVitesse 5,0 km/h
2022
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h57'51"
5'38/km1 454ᵉ scratch
Catégorie · M50
159ᵉ / 371
Top 43 %
Genre · H
1262ᵉ / 2763
Top 46 %
Chrono net 3h57'51"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 kmRP
1h22'23"
3'54/km64ᵉ scratch
Catégorie · M35
15ᵉ / 476
Top 3 %
Genre · H
60ᵉ / 3516
Top 2 %
Chrono net 1h22'23"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h04'50"
5'55/km2 575ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
603ᵉ / 976
Top 62 %
Genre · H
2071ᵉ / 3516
Top 59 %
Chrono net 2h04'50"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h12'16"
6'16/km3 448ᵉ scratch
Catégorie · M55
194ᵉ / 291
Top 67 %
Genre · H
2610ᵉ / 3516
Top 74 %
Chrono net 2h12'16"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h