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FranciscoMANUEL

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Courses par saison

7
2018
2019
2020
6
2021
8
2022
11
2023
6
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'23"
↘ −11'46" depuis 2018
10 km de Madrid · 24 avril 2022 · couru 7 fois
36'231h452018201920202021202220232024
Semi
1h23'48"
↘ −15'30" depuis 2018
Semi-marathon de Madrid · 26 septembre 2021 · couru 23 fois
1h232h2020182019202020212022202320242025
Marathon
2h56'17"
↘ −41'08" depuis 2021
EDP Maratona de Lisboa · 9 octobre 2022 · couru 12 fois
2h565h0120212022202320242025
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h45'49"
10'35/km7 518ᵉ scratch
Catégorie · M60
182ᵉ / 232
Top 78 %
Genre · H
3780ᵉ / 4489
Top 84 %
Chrono net 1h45'49"Allure 10'35/kmVitesse 5,7 km/h
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
54'24"
5'26/km1 040ᵉ scratch
Catégorie · M40
117ᵉ / 632
Top 19 %
Genre · H
839ᵉ / 5041
Top 17 %
Chrono net 54'24"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h05'12"
6'31/km2 583ᵉ scratch
Catégorie · M65
30ᵉ / 163
Top 18 %
Genre · H
1815ᵉ / 5041
Top 36 %
Chrono net 1h05'12"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2022
10 km de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 10 km
36'23"RP
3'38/km49ᵉ scratch
Catégorie · M40
4ᵉ / 420
Top 1 %
Genre · H
46ᵉ / 2769
Top 2 %
Chrono net 36'23"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
10 km de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 10 km
56'25"
5'39/km1 925ᵉ scratch
Catégorie · M35
217ᵉ / 423
Top 51 %
Genre · H
1413ᵉ / 2769
Top 51 %
Chrono net 56'25"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2018
10 km de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 10 km
48'09"
4'49/km550ᵉ scratch
Catégorie · D-M
89ᵉ / 504
Top 18 %
Genre · H
480ᵉ / 2817
Top 17 %
Chrono net 48'09"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
10 km de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 10 km
52'05"
5'13/km852ᵉ scratch
Catégorie · E-M
99ᵉ / 389
Top 25 %
Genre · H
726ᵉ / 2817
Top 26 %
Chrono net 52'05"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h