FernandoMANUEL

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Courses par saison
2
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
8
2023
3
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'02"
↘ −19'48" depuis 2023
Vodafone 10K · 17 mars 2024 · couru 5 fois
36'021h5620232024
Semi
1h46'11"
↘ −9'10" depuis 2018
LUSO Meia Maratona · 8 octobre 2023 · couru 12 fois
1h462h1020182019202020212022202320242025
Marathon
3h45'19"
EDP Maratona de Lisboa · 9 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
36'02"RP
3'36/km27ᵉ scratch
Catégorie · M65
1ᵉ / 161
Top 1 %
Genre · H
25ᵉ / 4489
Top 1 %
Chrono net 36'02"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2023
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
1h13'35"
7'22/km1 251ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h34'03"
9'24/km6 755ᵉ scratch
Catégorie · M45
489ᵉ / 683
Top 72 %
Genre · H
3665ᵉ / 5041
Top 73 %
Chrono net 1h34'03"Allure 9'24/kmVitesse 6,4 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h56'01"
11'36/km10 730ᵉ scratch
Catégorie · M60
223ᵉ / 230
Top 97 %
Genre · H
4934ᵉ / 5041
Top 98 %
Chrono net 1h56'01"Allure 11'36/kmVitesse 5,2 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
55'50"
5'35/km1 245ᵉ scratch