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RalphMANTHEI

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Courses par saison

1
2011
2
2012
2
2013
2
2014
2
2015
4
2016
3
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
3
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'21"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h55'04"
↘ −9'48" depuis 2014
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 15 fois
3h554h5320142016201820202022
2023
Volkstriathlon
Route2 sept.· Hannover Tria
15'48"
-225ᵉ scratch
Chrono net 15'48"
2017
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
18'04"
-409ᵉ scratch
Chrono net 18'04"
Volkstriathlon Regionsmeisterschaften
Routedate à préciser· Hannover Tria
18'04"
-223ᵉ scratch
Chrono net 18'04"
2016
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
27'40"
4'46/km368ᵉ scratch
Chrono net 27'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
15'17"
-269ᵉ scratch
Chrono net 15'17"
2015
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
34'38"
5'58/km878ᵉ scratch
Chrono net 34'38"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2014
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
27'35"
4'45/km362ᵉ scratch
Chrono net 27'35"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
28'29"
4'55/km480ᵉ scratch
Chrono net 28'29"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
30'07"
5'12/km643ᵉ scratch
Chrono net 30'07"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover
53'53"
-798ᵉ scratch
Chrono net 53'53"
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
30'11"
5'12/km629ᵉ scratch
Chrono net 30'11"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h