ErikMANSHANDEN

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

41'40"

Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel · 15 avril 2022 · couru 2 fois

Semi

1h37'02"

↘ −1'17" depuis 2026

Groet uit Schoorl Run 2026 - 21,1 kilometer · 8 février 2026 · couru 2 fois

Marathon

3h25'24"

↘ −11'20" depuis 2016

TCS Marathon · 16 octobre 2022 · couru 2 fois

2026

Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km

Route13 mai· Alkmaar· 10 km

47'01"

4'42/km653ᵉ scratch

Groet uit Schoorl Run 2026 - 21,1 kilometer

Route8 févr.· Schoorl· 21 kmRP

1h37'02"

4'37/km362ᵉ scratch

Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon

Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km

1h38'19"

4'40/km1 459ᵉ scratch

2022

TCS Marathon

Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP

3h25'24"

4'52/km2 769ᵉ scratch

Catégorie · M55

92ᵉ / 566

Top 16 %

Genre · H

2556ᵉ / 9679

Top 26 %

Chrono net 3h25'24"Brut 3h32'38"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h

Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel

Route15 avr.· Heerhugowaard· 10 kmRP

41'40"

4'10/km48ᵉ scratch

2016

TCS Marathon

Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km

3h36'44"

5'08/km2 868ᵉ scratch

Catégorie · M45

444ᵉ / 1578

Top 28 %

Chrono net 3h36'44"Brut 3h41'04"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h