RuedilMANONGSONG
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h20'48"
↘ −2h48'49" depuis 2019
2024
MassRoute21 avr.· 42.195 kmRP2h20'48"
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
2h20'48"
Chrono net 2h20'48"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42.195 km2h20'48"
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h20'48"
Chrono net 2h20'48"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42.195 km2h20'48"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h20'48"
Chrono net 2h20'48"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
2023
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km5h01'12"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
5h01'12"
Chrono net 5h01'12"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Acea Run Rome the Marathon - ARRTM ALL MARATHON FINISHERSRoute19 mars· 42 km5h25'52"
Acea Run Rome the Marathon - ARRTM ALL MARATHON FINISHERS
Route19 mars· 42 km
5h25'52"
Chrono net 5h25'52"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2019
TCS MarathonRoute20 oct.· Amsterdam· 42.195 km5h09'37"
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
5h09'37"
Catégorie · M40
1621ᵉ / 1671
Top 97 %
Genre · H
9707ᵉ / 10122
Top 96 %
Chrono net 5h09'37"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h