JoaoMANO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'49"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 3 fois
38'4953'49202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
53'49"
5'23/km1 230ᵉ scratch
Chrono net 53'49"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
51'20"
5'08/km697ᵉ scratch
Catégorie · M55
26ᵉ / 360
Top 7 %
Genre · H
574ᵉ / 4489
Top 13 %
Chrono net 51'20"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 kmRP
38'49"
3'53/km207ᵉ scratch