IngoMANNOW

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h21'35"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 3 fois
20192020202120222023
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h43'08"
6'43/km5 683ᵉ scratch
Chrono net 4h43'08"Brut 4h51'28"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h21'52"
6'12/km15 900ᵉ scratch
Chrono net 4h21'52"Brut 4h28'59"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h21'35"
6'12/km5 983ᵉ scratch
Chrono net 4h21'35"Brut 4h31'52"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h