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LaurenceMANGOT

née en 1973
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Courses par saison

2
2008
1
2009
4
2010
1
2011
2
2012
4
2013
5
2014
2
2015
6
2016
4
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2
2018
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2
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5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
59'27"
11eme Course De L'automne - 5KM · 17 novembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'01"
↘ −1'31" depuis 2013
Foulées Du Haut-Poitou - 10KM · 6 mars 2016 · couru 6 fois
55'011h0720132015201720192021
Semi
1h53'17"
↘ −5'18" depuis 2008
Semi Marathon De Chatellerault - 1/2 Marathon · 5 avril 2010 · couru 11 fois
1h532h542008201020122014201620182020202220242026
Marathon
4h00'06"
↘ −15'58" depuis 2008
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 28 novembre 2010 · couru 9 fois
4h005h072008201020122014201620182020202220242026
2021
Les Foulées De Mignaloux - 10KM
Route26 juin· Mignaloux Beauvoir· 10 km
56'59"
5'42/km91ᵉ scratch
2016
Course De L'automne / Montamise - 10km
Route13 nov.· Montamise· 10 km
1h07'39"
6'46/km405ᵉ scratch
10 km de Vouneuil sous Biard
Route9 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
1h03'37"
6'22/km728ᵉ scratch
Scratch
728ᵉ / 919
Top 79 %
Catégorie · V1F
70ᵉ / 118
Top 59 %
Genre · F
180ᵉ / 308
Top 58 %
Chrono net 1h03'37"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Foulées Du Haut-Poitou - 10KM
Route6 mars· Mirebeau· 10 km
55'01"RP
5'30/km123ᵉ scratch
2014
Course De L'automne - 10km
Route16 nov.· Montamise· 10 km
58'46"
5'53/km423ᵉ scratch
2013
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 10 km
Route13 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
56'32"
5'39/km490ᵉ scratch