HelmutMANGEL

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

11'55"

↘ −0'38" depuis 2014

10 km Hauptlauf · date à préciser · 2015 · couru 6 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2019

10 km Hauptlauf

Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km

13'17"

1'20/km506ᵉ scratch

Chrono net 13'17"Allure 1'20/kmVitesse 45,2 km/h

2018

10 km Hauptlauf

Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km

13'16"

1'20/km509ᵉ scratch

Chrono net 13'16"Brut 54'00"Allure 1'20/kmVitesse 45,2 km/h

2017

10 km Hauptlauf

Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km

12'15"

1'14/km433ᵉ scratch

Chrono net 12'15"Brut 50'39"Allure 1'14/kmVitesse 49,0 km/h

2016

10 km Hauptlauf

Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km

12'23"

1'14/km476ᵉ scratch

Chrono net 12'23"Brut 51'01"Allure 1'14/kmVitesse 48,5 km/h

2015

10 km Hauptlauf

Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP

11'55"

1'12/km409ᵉ scratch

Chrono net 11'55"Brut 49'24"Allure 1'12/kmVitesse 50,3 km/h

2014

10 km Hauptlauf

Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km

12'33"

1'15/km531ᵉ scratch

Chrono net 12'33"Brut 52'52"Allure 1'15/kmVitesse 47,8 km/h

2013

Christkindllauf