NicolasMANGARD

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Courses par saison
2
2014
2
2015
2016
2
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km
23'55"
24° Foulees Desvroises - 5km · 14 décembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
37'42"
↘ −2'08" depuis 2014
Les Foulées Outreloises · 19 novembre 2017 · couru 4 fois
37'421h3720142015201620172018
Semi
1h56'57"
Semi-Marathon du Touquet · 4 août 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h16'56"
La Route du Louvre - Marathon · 8 mai 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
La Route du Louvre - Marathon
Route8 mai· Lille· 42,2 km
3h16'56"RP
4'40/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 2304
Top 7 %
Catégorie · SEM
100ᵉ / 819
Top 12 %
Genre · H
168ᵉ / 1995
Top 8 %
Chrono net 3h16'56"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h

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Arpét'run - 10 Km Route
Route5 octobre 2025· Les Gonds· 10 kmné en 1979M2M86ᵉ
44'19"
Arpét'run - 10 km
Route15 septembre 2019· Les Gonds· 10 kmné en 1979V1M15ᵉ
43'01"
Foulees Ste Catherine - 4km700
Route25 novembre 2018· Mennevillené en 1982SEM28ᵉ
19'21"
Marathon Du Cognac - 42,195km
Route12 novembre 2016· Jarnac· 42,2 kmné en 1979SEM127ᵉ
3h39'22"
Les Dix Licqu'ometres - 10km
Route9 octobre 2016· Licques· 10 kmné en 1982SEM42ᵉ
40'29"
La Thénacaise - 5km
Route8 mai 2016· Thenac· 5 km4ᵉ
19'30"
La Ronde De L'estuaire - 16km
Route25 janvier 2015· Mortagne Sur Gironde· 16 kmné en 1979SEM16ᵉ
1h15'49"
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