JahanaMANEZE

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Chiffres clés
3 courses
2024 à 2026
1h42'15"
RP Semi
1h20'12"
RP 10 km
Courses par saison
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h20'12"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'15"
↘ −52'26" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h422h3420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h42'15"RP
4'51/km1 268ᵉ scratch
Chrono net 1h42'15"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h34'41"
7'20/km13 419ᵉ scratch
Chrono net 2h34'41"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h20'12"RP
8'01/km2 790ᵉ scratch
Chrono net 1h20'12"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h