EricMANEGOLD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'34"
↘ −9'41" depuis 2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois
20252026
Semi
2h31'07"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
56'34"
5'39/km1 660ᵉ scratch
Chrono net 56'34"Brut 1h30'30"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h31'07"
7'10/km18 893ᵉ scratch
Chrono net 2h31'07"Brut 3h42'50"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h06'15"
6'38/km2 241ᵉ scratch
Chrono net 1h06'15"Brut 1h15'16"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h