HeinerMANDEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'02"
↘ −7'54" depuis 2013
10 km Volksbank Citylauf · 18 octobre 2015 · couru 4 fois
201320142015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
56'01"
5'36/km566ᵉ scratch
Chrono net 56'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 km
54'39"
5'28/km507ᵉ scratch
Chrono net 54'39"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2015
10 km Volksbank Citylauf
Route18 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
49'02"
4'54/km231ᵉ scratch
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
56'56"
5'42/km576ᵉ scratch
Chrono net 56'56"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h